Името на костите в тялото, започващо с буквата Т. Човешки скелет. Мускулно-скелетната система и подробна структура на костите на скелета в анатомичния атлас онлайн. Общ план на скелета

Човешкият скелет се състои от повече от 200 кости и изпълнява защитни, поддържащи и двигателни функции. Средната скелетна маса при мъжете е 10 кг, при жените - 6-8 кг. Всяка кост от скелета е жив, активно функциониращ и непрекъснато обновяващ се орган, изграден от костна тъкан, покрита отвън с надкостница и съдържаща вътре костен мозък.

Обикновено човешкият скелет се разделя на скелет на тялото, скелет на главата (череп) и скелет на крайниците (фиг. 1).

Фигура 1. Човешки скелет

Кости скелет на торсатова са: прешлени (vertebrae), ребра (costae) и гръдна кост (sternum).

прешлени,номерация 33-34, под формата на костни пръстени, подредени сякаш в една колона - гръбначния стълб (columna vertebralis).

Прешлените са разделени на 5 групи: шийни прешлени, номер 7; гръдни прешлени - 12; лумбални прешлени - 5; сакрални прешлени - 5; кокцигеални прешлени - 4 или 5.

Тези групи са подредени по такъв начин, че образуват ясно видими извивки: цервикална, гръдна, лумбална (коремна) и сакрална (тазова). В този случай шийният и поясният конвекситет са насочени напред (лордоза), а гръдният и тазовият конвекситет са насочени назад (кифоза). Изкривяването на гръбначния стълб е характерна черта на човек, тъй като... те са възникнали във връзка с вертикалното положение на тялото му. При новородено описаните извивки са едва очертани, което наподобява гръбначния стълб на четириного под формата на свод.

Едва след като детето започне да ходи, гръбначният стълб постепенно, под въздействието на мускулната работа, гравитацията и напрежението на връзките на тазобедрената става, придобива конфигурация, характерна за човешкия скелет.

Р
Фигура 2. Човешки гръбначен стълб

Освен това всички прешлени на гръбначния стълб са разделени на 2 групи: истински прешлени (шийни, гръдни и лумбални) и фалшиви прешлени (сакрални и кокцигеални), слети в две кости - сакрума (os sacrum) и опашната кост (os). кокцигис).

Прешленът има тяло, дъга и процеси. Телата на прешлените образуват гръбначния стълб (фиг. 2), а дъгите образуват гръбначния канал, в който лежи гръбначният мозък. Общо 7 процеса изпъкват на гръбначната дъга. Един от тях, несдвоен, е насочен от средата на дъгата назад и се нарича спинозен процес. Останалите са сдвоени.

Долните и горните прешлени на два съседни прешлена образуват междупрешленни отвори, през които преминават гръбначните нерви и съдове.

Сред шийните прешлени, първият, атласът, вторият, аксиалният (епистрофеус или ос) и седмият, изпъкналият, се открояват поради специалната си анатомична структура.

Първият шиен прешлен няма тяло и спинозен израстък, а представлява пръстен от две дъги, върху които лежи черепът.

От тялото на втория шиен прешлен се насочва вертикално нагоре израстък (зъб), около който, като около ос, атласът се върти заедно с черепа (фиг. 3).

Седмият шиен прешлен се отличава с дълъг спинозен процес, който лесно се палпира през кожата.

Формата на гръдните прешлени е най-типична и тяхната характерна разлика е ставните жлебове за ребрата, разположени на страничните повърхности на тялото, непосредствено пред корена на дъгата, две (горна и долна) от всяка страна. Всяка такава вдлъбнатина, свързваща се с най-близката на съседния прешлен, представлява ставна платформа за главата на реброто (фиг. 4).

Р
Фигура 3. Първи и втори човешки шиен прешлен

Р
Фигура 4. Човешки гръдни и лумбални прешлени

Лумбалните прешлени са най-големите от всички с масивно тяло.

При възрастен петте сакрални прешлена са свързани в една кост - сакрума, който е част от тазовия пояс (фиг.) и участва в образуването на задната стена на таза. В сакрума има широка горна част - основа, връх, обърнат надолу и напред, предна вдлъбната тазова повърхност и задна изпъкнала грапава повърхност.

Сакрумът се пробива по протежение на канал, който представлява продължение на гръбначния канал и се образува от свързването на отделни отвори на сакралните прешлени. Сакрумът на жената е много по-широк и по-къс.

Опашната кост или опашната кост при възрастен се състои от 4, по-рядко 5 рудиментарни прешлени и съответства на опашния скелет на животните (фиг. 5).

Р Фигура 5. Човешка опашна кост

Дължината на мъжкия гръбначен стълб е средно 73 см (шиен - 13 см, гръден - 30 см, лумбален - 18 см и сакрококцигеален - 12 см). Средната дължина на гръбнака на жената е 69 см.

Между отделните прешлени има връзки, които свързват техните тела, дъги и процеси.

Р Фигура 6. Видове междупрешленни стави

Телата на прешлените са свързани междупрешленен хрущял, сложни структури, които здраво свързват прешлените един с друг и същевременно позволяват определена подвижност и играят ролята на еластични възглавници. Дъгите на прешлените са свързани помежду си жълти връзки.Процесите на прешлените са свързани плоско ставитеи фибро-еластичен връзки(фиг. 6.).

Движенията между отделните прешлени, незначителни сами по себе си, се сумират и в крайна сметка водят до значителна подвижност. Възможни са следните движения на гръбначния стълб: 1. Флексия и екстензия. 2. Наведете се настрани. 3. Завъртания около вертикална ос. 4. Пружинно движение, когато например по време на скокове се променя изкривяването на гръбначния стълб.

Шийната и горната лумбална област се характеризират с по-голяма подвижност.

ребра, 12 чифта на брой, тесни, извити костни пластини с различна дължина, симетрично разположени отстрани гръднигръбначен стълб. Всяко ребро има дълга костна част - костно ребро и къса хрущялна част - ребрен хрущял.

Костното ребро има глава, шия и тяло, по чиято вътрешна повърхност има жлеб за нерва, вените и артерията. Реберните хрущяли са продължение на костните ребра. От ребра I до YII те постепенно се удължават и се свързват директно с гръдната кост - истински ребра (costa verae). Долните 5 чифта ребра се наричат ​​фалшиви ребра, т.к те не се свързват с гръдната кост. Хрущялите на YIII, IX и X ребра не прилягат към гръдната кост, а са свързани помежду си. Хрущялите на XI и XII ребра (понякога X) изобщо не достигат до гръдната кост и с хрущялните си краища лежат свободно в мускулите на коремната стена.

Това обуславя тяхната подвижност, поради което се наричат ​​осцилиращи ребра (фиг. 7).

Р Фигура 7. Човешки гърди. Ребра

гръдна кост,гръдна кост - несдвоена кост, удължена, заемаща средните части на предната гръдна стена. Той разграничава манубриума, тялото и мечовидния израстък (фиг. 8).

И трите части са свързани с хрущялни слоеве, които осифицират с възрастта.

Тялото и манубриумът се срещат под тъп ъгъл, отворени отзад. Това място е лесно осезаемо през кожата и съответства на съчленението на второто ребро с гръдната кост.

гърдите,гръдния кош, образуват гръдния кош на гръбначния стълб, ребрата и гръдната кост. Има формата на пресечен конус, в който има предна, задна и странична стена, горни и долни отвори.

Реберната дъга при мечовидния израстък образува субстернален (стернокостален) ъгъл, който е отворен надолу.

Р Фигура 8. Гръдна кост

Гръдният кош на мъжете е по-дълъг, по-широк и по-заострен от този на жените. В допълнение, формата на гърдите зависи от възрастта, здравето и професията.

Скелет на главата- череп(череп) служи като опора и защита на много важни органи и е много сложен по структура (фиг. 9). При възрастен черепът е комплекс от кости, неподвижно свързани със здрави шевове. Единствената подвижна кост е долната челюст.

Фигура 9. Скелет на черепа

Черепът се състои от две части: мозъчен череп и лицев череп. Мозъчният череп се състои от:

покрив, който включва челна кост, две париетални, две темпорални кости и тилна кост;

основата на черепа, която съдържа тилната кост с форамен магнум, клиновидна кост, челна, етмоидна и темпорална кост.

Лицевата част на черепа се намира под предната част на мозъка и образува скелета на началните отдели на храносмилателния и дихателния тракт, както и на повечето сетивни органи; значителна част от него е дъвкателният апарат - долна и горна челюст със зъби. Останалите кости на лицето, почти всички тънки, плоски, допълват горната челюст с различни страни. Те включват палатинната кост, зигоматичната, назалната, слъзната, долната носна раковина, вомерната, хиоидната кост. Лицевият череп също включва три сдвоени малки кости на слуховия апарат: малеус, инкус и стреме, които лежат в тъпанчевата кухина на темпоралната кост.

Кости на крайниците.Скелетът на всеки крайник е разделен на пояс и свободна част. Коланът се намира в тялото, служи за опора на крайника и свързва свободната част със скелета на тялото.

Колан за горен крайниксе състои от две отделни чифтни кости - ключицата и лопатката.

Свободен отделсъстои се от рамо (една дълга кост), предмишница (две дълги кости, радиус, страна на палеца и лакътна кост) и ръка. Ръката от своя страна е разделена на три части: китка (8 къси кости), метакарпус (5 дълги метакарпални кости) и пръсти (26 фаланги).

Колан за долни крайнициобразувана от всяка страна от една тазова кост, която при млади субекти се състои от 3 кости, свързани с хрущял: илиума, пубиса и исхиума. Тазовата кост се съчленява със сакрума и с най-близката кост на свободния крайник.

Свободен отделспоред принципа на структурата си е подобен на горния крайник и също е разделен на три части: бедро (една дълга кост), подбедрица (две дълги кости, пищял, от страната на големия пръст и фибула) и стъпалото. Кракът, подобно на ръката, е разделен на три части: тарзус (7 кости), метатарзус и пръсти, които са идентични по брой кости със съответните части на ръката.

Връзки между костите.Кости човешкото тялоса свързани помежду си чрез плътна фиброзна съединителна тъкан, еластична тъкан и хрущял.

IN Всички костни стави могат да бъдат разделени на две групи: в първата съединителната тъкан представлява непрекъснат слой между костите; това са непрекъснати стави (синартрози), предимно заседнали и неподвижни. Втората група се състои от прекъснати връзки, повече или по-малко подвижни - стави (фиг. 10).

Фигура 10. Видове костни стави

Конструкторите на ракети и самолети могат точно да назоват броя на частите, които изграждат един самолет, до най-малките винтове. Създателите на компютри познават всяка микросхема в своето творение. И само медицинските учени не са стигнали до консенсус относно броя на костите на човешкия скелет.

Факт е, че броят на костите зависи от индивидуалните характеристики на човек и може да се различава поради наличието на допълнителни, липсата на някои малки кости или сливането на няколко в едно цяло.

Човешкият скелет е гъвкава рамка, състояща се от твърди образувания (кости) и техните връзки (стави и връзки). Скелетът определя формата на човешкото тяло и служи за негова опора.

Към него са прикрепени мускули, които могат да се съкращават, което прави движението на човека възможно.

В продължение на много векове костите се считат за неодушевени, изпълняващи само механични функции. Учените вече знаят, че костите са живи образувания, които постоянно се обновяват, изграждат наново и имат собствени кръвоносни съдове и мозък.

Въз основа на това разбиране функционалното предназначение на скелета се оказва много по-широко от приеманото досега.

Скелетът е проектиран да изпълнява следните функции:

• служат като механична опора за меките тъкани и място за тяхното закрепване;
• осигуряват подвижност на тялото в резултат на свиване и отпускане на мускулите;
• осигуряват гъвкавост на тялото благодарение на ставите и връзките;
• защитава жизненоважни органи ( гръдния кошпредназначени за защита на сърцето, белите дробове, бронхите, хранопровода, черния дроб и далака; череп - мозък, хипофиза и епифиза; гръбначен стълб - гръбначен мозък; тазови кости - репродуктивни органи);
• натрупват и поддържат запаси от калций, фосфор и желязо, необходими за нормалното функциониране на нервите и мускулите;
• развиват се различни формикръвни клетки в костния мозък, който изпълва кухините на гъбестата костна тъкан.

Общо

Този въпрос тревожи лечителите от древни времена. Древните лечители на Тибет са преброили 360 кости. Сушрута, хирург от древна Индия, смята, че броят на костите варира от 300 до 306. Апокриф от 11-ти век гласи, че има 295 кости на брой 219.

Съвременните учебници по анатомия обикновено не посочват точния брой кости на скелета, като посочват приблизителния им брой: „около двеста“, като посочват диапазона от 208-210 кости. Повечето учени се спират на числата 206 и 207.

Костите на човешкия скелет имат удивителна здравина със сравнително ниско тегло поради кухостта на техните структури.

Ако скелетът беше от стомана, теглото му щеше да достигне 240 кг. И теглото му е само една пета от телесното тегло, като същевременно издържа на огромни натоварвания: когато се разтяга, костта може да издържи сила от най-малко 1800 kg/cm2, когато се компресира, издържа на натиск до 5400 kg/cm2, а бедрената кост на дълъг скок може да издържи натоварване от 9000 кг.

Всеки в училище имаше скелет и изглежда, че няма нищо по-лесно от преброяването на костите. Но не беше така. Двадесет процента от хората с увреждания в развитието на опорно-двигателния апарат объркват всички изчисления.

Но и тук има несъответствия. Втората половина от учените смятат, че има 207 кости, защо да не я намерят, тази „кост на раздора“?

При възрастни

В тялото на възрастните има много мистерии.

Всеки пети човек има отклонения в броя на прешлените в лумбалната и цервикалната област, а всеки двадесети има допълнително ребро.

При някои хора някои от костите зарастват с времето, а при други не. Сакрумът в повечето случаи се състои от пет слети прешлена, но учените не са се съгласили дали да го броят като пет кости или като една.

Засега си струва да приемем твърдението, че възрастен човек има около двеста кости: двете най-вероятни числа са 206 и 207.

Разликите в броя на костите не винаги са вродени.

По време на образуването на скелета броят на костите му може да се промени поради намаляване на броя на шийните прешлени до шест поради факта, че седмият шиен прешлен може да бъде асимилиран от гръдния прешлен.

Броят на гръдните прешлени може да бъде намален до единадесет, а лумбалните прешлени увеличени до шест или намалени до четири.

Друг доказан метод за лечение на заболявания на ставите и гръбначния стълб е апликаторът Кузнецов. В какви случаи може да се използва, разберете.

При деца

При раждането броят на костите на детето също се определя по различен начин.

Повечето лекари смятат, че те са 300, но има и такива, които смятат, че са 270 и 350.

С това всичко е по-ясно - костите на бебето са много малки и остава само да се споразумеят от какъв размер да ги броим. Но не е толкова просто.

Бебетата се раждат с различно тегло и едно недоносено бебе може да има кости много по-малки от минималната граница. Разбира се, можем да се съгласим, че броят на костите при бебе с тегло 3 кг и височина 50 сантиметра се приема като стандарт, но това също ще има голям дял от условностите.

Като вземат предвид всички фактори, учените изчисляват приблизителния брой кости на новородено бебе на 300.

В течение на няколко седмици ембрионът на бебето развива рудиментарна опашка от отделни кости, които след това растат заедно и се превръщат в опашна кост.

При раждането костите на бебето са гъвкави и меки, в противен случай бебето не би могло да се роди. По време на вътреутробния период хрущялният скелет на плода постепенно се превръща в костен. Този процес продължава няколко години след раждането.

Фигура: детски череп

Докато детето расте, някои от малките кости растат заедно, докато броят им достигне 206 или 207 кости. Това сливане отнема различно време за различни кости.

Костите на черепа на бебето не са слети и "фонтанелите" между тях, състоящи се от съединителна тъкан, са обрасли с костна тъкан до около две години.

Прешлените на сакрума се сливат напълно в една кост едва към 18-25-годишна възраст.

Колко чифта кости има в тялото ни?

Човешкият скелет е симетричен спрямо гръбначния стълб и затова повечето кости са чифтни.

Общо в тялото има 86 чифта еднакви кости или 172 части:

• 8 двойки принадлежат на костите на главата;
• 12 двойки съставляват ребрата;
• горните крайници (с изключение на ръцете) се състоят от пет чифта;
• Ръцете са съставени от 27 чифта;
• Долните крайници се състоят от 34 двойки.

Количество по отдел

По отношение на чифтните кости няма разлика в мненията относно техния брой. Това означава, че „костта на раздора“ е сред несдвоените.

Всъщност гръбначният стълб, според различни източници, се състои от 33 или 34 прешлена.

За горни секциигръбначен стълб, няма разногласия, но в опашната кост са посочени или четири, или пет прешлена, в зависимост от степента на развитие на нашата „опашка“ и наличието на елементарен пети прешлен в нея.

Може да се предположи, че 206 е същото като 207 „с опашка“. Но изброяването на всички кости на скелета всъщност дава числото 211 (без опашка) или 212 (с опашка).

Веднага трябва да се отбележи, че шестте кости (три чифта) на костите на средното ухо, които не са свързани със скелета, не участват в изчисленията, а гръбначният стълб се счита за съставен от 34 прешлена.

Скелетът обикновено се разделя на аксиална и допълнителна част. Костите на главата, лицето, шията и торса (череп, гръбначен стълб, гръдна кост и ребра) принадлежат към аксиалния отдел, а костите на раменния и тазовия пояс и крайниците - към допълнителните отдели.

Така че използваме два начина за преизчисляване на заровете:

• сумираме сдвоените (172) и несдвоените зарове (40) и получаваме общо 212;
• сумираме костите на аксиалния скелет (80) и костите на крайниците (10+54+68) и получаваме общо 212.

Ако извадим 207 (с опашка) от получения сбор от 212 (с опашка), получаваме 5 допълнителни прешлена.

Това са 5-те сакрални кости, които растат заедно и обикновено се появяват в изчисленията като една кост.

Изглежда, че всичко пасва, но любознателните умове вече са забелязали уловка. И с право. В края на краищата, като извадим 207 кости, в които сакрумът влизаше като една кост, ние също извадихме него, въпреки че не беше включен в нашето число! Това означава, че трябва да добавим една кост към нашия резултат.

Ще трябва да използваме трети метод - методът за директно преизчисляване на костите на всеки отдел и подраздел на гръбначния стълб с последващото им сумиране.

За да преброим костите по третия начин, представяме пълната структура на човешкия скелет.

Човешки череп

В черепа има 23 кости (8 в мозъчната част и 15 в лицевата част).

Фиг.: човешки череп

Мозъчните кости включват:

• челен;
• 2 париетални;
• тилен;
• клиновидна;
• 2 темпорален;
• решетка.

Има 15 лицеви кости:

• 2 кости на горната челюст;
• 2 палатинални;
• вомер;
• 2 зигоматични;
• 2 носни;
• 2 слъзни;
• 2 долни раковини;
• долна челюст;
• хиоидна кост.

Има само две носни кости; останалата част от носа е образувана от хрущял.

Торс

Гръбначният стълб има 32, 33 или 34 прешлена:

• 7 цервикален;
• 12 гърди;
• 5 лумбален;
• 5 сакрума, считани за една кост;
• 3-5 кокцигеални.

Фигура: гръбнак

Изглежда, че липсващият прешлен в нашите изчисления се крие някъде в опашната област. Оказва се, че в изчисленията може да има не само 4 или пет от тях, но и три.

Но засега трябва да продължим да броим останалите кости от тялото.

Гърдите, без да се броят гръдните прешлени, имат 25 кости:

• 24 ребра,
• гръдна кост.

Поясът на горния крайник се състои от 4 кости:

• 2 остриета,
• 2 ключици.

Броят на костите в човешката ръка

Свободните части на горните крайници се състоят от 6 кости:

• рамо (2 раменни кости);
• предмишници (2 улни и 2 радиуса).

Фиг.: кости на ръцете

Четката се състои от 54 кости (27x2):

Фиг.: кости на ръцете

Китка - 16 кости:

• 2 скафоид,
• 2 полумесеца,
• 2 триъгълни,
• 2 pisiform,
• 2 трапецовидни кости,
• 2 трапецовидни,
• 2 главовидни кости,
• 2 с форма на кука.

• метакарпални кости;
• кости на пръстите (10 проксимални фаланги, 10 дистални фаланги и 8 средни фаланги, тъй като палцисредните фаланги отсъстват).

Фиг.: метакарпусни кости

Днес остеохондрозата се счита за „болестта на века“. На нашия уебсайт можете да получите информация за остеохондроза на различни части на гръбначния стълб. Разберете какво е то.

Разберете какво може да допринесе за развитието на гръдна остеохондроза.

Прочетете за лумбосакралната остеохондроза.

Долни крайници

Има само две тазови кости, те са симетрични и имат сложна структура и са включени в пояса на долния крайник.

Всяка от тазовите кости се състои от 2 илиума, 2 седалищни кости и 2 пубиса.

Броят на костите в крака

Безплатни части от две долни крайницисе състои от 60 кости:

• бедрата (2 бедрени и 2 патела),
• пищял (2 пищяла и 2 фибули),
• 52 кости на стъпалото (26x2): 14 тарзални кости, 2 калканеални, 2 талусни, 2 навикуларни, 2 медиални клиновидни, 2 междинни клиновидни, 2 странични клиновидни, 2 кубовидни, 10 метатарзални и 28 пръстови кости.

Броят на сдвоените кости е посочен общо за двата крайника за по-лесно изчисляване.

В човешката пета има само една кост - калканеусът, най-голямата кост на стъпалото, и върху него са разположени ахилесовото сухожилие, три ставни повърхности, синусът на тарзуса, опората на талуса и жлебът с фибуларната кост. сухожилие.

Фиг.: кости на ходилото

Изчисляването на общия брой кости на 3-ти, 4-ти и 5-ти опашни прешлени дава съответно 210, 211 и 212 кости. Ако пет сакрални кости се броят за една (т.е. извадете пет и добавете една), тогава получаваме съответно 206, 207 и 208 кости.

Видео: функции, структура и развитие на човешкия скелет

Структура и състав

Леки, но здрави като стомана, костите са съставени от твърд материал (матрикс) с костни клетки (остеоцити), разпръснати из него.

Матрицата се състои от 2 основни компонента: колагенов протеин, който му придава гъвкавост, и минерални соли като калциев фосфат, които му придават здравина.

Фиг.: костна структура

Матрицата в костите присъства под формата на твърдо компактно вещество (външен слой) и под формата на гъбесто вещество (вътрешен слой).

Дългите тръбести кости имат централна кухина, изпълнена при възрастни с жълт костен мозък, в който се отлагат мазнини. Ребрата, гръдната кост, прешлените, тазовите кости, черепът и краищата на дългите кости съдържат червен костен мозък, който произвежда бели и червени кръвни клетки.

Въз основа на размера и формата костите се разделят на четири вида:

• дълги, включително тръбни кости (например бедрена кост);
• къси (например карпални кости);
• плоски (например ребра);
• Кости с неправилна форма (като прешлени).

Видео: структура на костите

Видове връзки

Училищната програма разделя всички костни стави на неподвижни, полуподвижни и подвижни.

неподвижен

Понякога костите растат заедно или издатините на една кост твърдо се вписват във вдлъбнатината на друга. В този случай няма подвижност на ставата (шев).

Така са свързани костите на мозъчната част на черепа.

Полуподвижен

Полуподвижността на костите се осигурява от еластични хрущялни слоеве между костите. Такива връзки са характерни за гръбначния стълб. По време на движение хрущялът между прешлените играе ролята на амортисьори, предпазвайки тялото от внезапни удари и сътресения.

Подвижен

Подвижните стави на костите се наричат ​​стави. Те осигуряват движение на части от тялото в различни посоки.

Ставите се състоят от ставни повърхности на артикулиращи кости, покрити с гладък хрущял, ставни капсули (капсули), ставни кухини и спомагателни елементи: връзки и сухожилия.

Фиг.: структура на ставата

Ставите могат да бъдат прости или сложни. Простите стави свързват две кости, докато сложните стави свързват три или повече.

Примерите за прости стави включват тазобедрените и фалангеалните стави, докато примерите за сложни стави включват коляното и лакътя.

Фигура: колянна става

Медицинската наука класифицира костните стави малко по-различно:

• непрекъснато, възникващо поради сливане на костите;
• непрекъснати (стави), осигуряващи диференцирана подвижност на различни кости на скелета;
• полустави, междинен тип между първите два.

При внимателно изследване се забелязва, че и двете класификации, с различни имена, са по същество еднакви.

Учените се научиха да възстановяват лицата на отдавна починали хора, използвайки кости на черепа. Преди това се правеше с глина, но сега се използва компютърна графика.

Благодарение на това можем да разберем как са изглеждали нашите предци. Но се оказва, че костите на скелета могат да разкажат много повече.

Криминалисти и археолози използват кости, за да определят пола и възрастта на хората, преминали в друг свят.

Определяне на възрастта

Съдебните експерти определят възрастта по степента на осификация на костния хрущял:

• На 15-годишна възраст завършва образуването на стъпалото;
• на 25 години гръдната кост се слива с ключицата;
• До 40-годишна възраст 75% от костите на черепа са се слели.
• Тазовата кост при дете се състои от три кости с хрущялен слой и до 15-16-годишна възраст те се сливат в една.

Тези признаци не ни позволяват да дадем абсолютно точен отговор. Освен тях има и други възрастови характеристикичовешки скелет.

Съвременните археолози и антрополози използват схемата на Р. Мартин, която определя възрастовите категории.

1. Възраст на децата:

• ранна детска възраст - преди появата на първите постоянни зъби (6-8 години);
• късна детска възраст - преди появата на постоянни втори молари, или преди началото на пубертета (от 6-8 до 12-14 години).

2. Юношество- докато клиновидно-тилният шев заздравее, тоест от 12-14 до 20-22 години.

3. Възраст на зрялост- от появата на третите постоянни молари и началото на заздравяването на черепните шевове до средното износване на зъбите (от 20-22 до 30-35 години).

4. Зряла възрастсъс средна степен на свръхрастеж на черепните шевове и силно износване на зъбите (от 30-35 до 50-55 години).

5. Старосттас пълно заздравяване на черепните шевове и силно износване и загуба на зъби (от 50-55 години).

Възрастта на юношите и децата се определя с точност до една година по времето на осификация на скелета, времето на никнене на зъбите и размера на костите.

При нормално развитие:

• от 2-3 месеца предният венец на черепа се затваря;
• до 1,5 - 2 години задният венец е затворен, метопичният шев е все още запазен на челната кост, а млечните зъби току-що са изникнали или все още не са изникнали напълно;
• по-точната възраст на бебето се определя от броя на изникналите млечни зъби;
• до 3-6 години се появява първият молар и всички части на гръбначния стълб растат;
• от 7-8 до 12-14 години поникват повечето зъби;
• до 14-16 години трите тазови кости се сливат в една;
• до 15-18 години долният удебелен край на раменната кост и горните удебелени краища на лакътната и радиуса се сливат с тялото на костта;
• до 17-20-годишна възраст главата и долният удебелен край на пищяла се сливат с тялото на костта;
• до 24-25-годишна възраст завършва формирането на скелета като цяло, а при жените този процес завършва по-рано, отколкото при мъжете.

Биологичната възраст на възрастен човек се определя с точност до пет години. Това отчита времето на втвърдяване на черепните конци, износването на зъбите, свързаните с възрастта промени в скелета (гръбни прешлени, глави на раменната кост и др.).

Всяка индивидуална характеристика дава значително разсейване при определяне на възрастта, но съвкупността различни знаципозволява тази цифра да бъде направена по-точна.

Определяне на пола

Най-лесният начин да определите пола е по тазовите кости:

• жени:тазовите кости са по-широки и по-къси от тези на мъжете, вътрешните им повърхности са гладки, а между тях има овален отвор, проектиран по размер и форма, за да поеме преминаването на главата на детето по време на раждане.
• мъже:тазът е по-тесен, костите са по-масивни, а дупката между тях е оформена като сърце. Повърхностите на костите имат твърди издатини, които позволяват закрепването на мощни мускули.

При определяне на пола се вземат предвид и други структурни особености на таза, черепа и тръбните кости.

Структурата на таза и тръбните кости има следните полови различия:

• при жените крилата на илиачните кости са обърнати настрани, а при мъжете са разположени по-вертикално, следователно максималното разстояние между гребените на илиачните кости при мъжете е 25-27 cm, а при жените 28-29 cm ;
• мъжкият сакрум е по-дълъг и по-тесен от женския;
• субпубисният ъгъл при жените е прав или тъп (90-100 градуса), а при мъжете е остър (70-75 градуса);
• формата на женската тазова кухина прилича на цилиндър, а мъжката - на обърнат конус;
• Дългите тръбни кости при мъжете са по-тежки, по-дълги и по-масивни, отколкото при жените, което е особено забележимо в структурата на бедрените кости.

Структурата на мъжкия череп има следните полови различия:

• той е по-голям по размер;
• има по-изразени релефи в местата на закрепване на мускулите (хребети на веждите, мост на носа);
• процесът с форма на зърното е по-широк (от 2 см);
• челните и париеталните кости са по-слабо изразени;
• челото е по-наклонено;
• фронтоназалният ъгъл е по-добре изразен;
• долната челюст е по-масивна и по-голяма;
• зъбите са по-големи, корените са по-дълги и по-широки.

Списъкът с възрастови и полови характеристики на скелета може да бъде продължен, но това е въпрос на компетентност на професионалистите.

И от тази статия можем да направим следните изводи:

• Скелетът на човек, който не е имал аномалии по време на живота, се състои от 206, 207 или 208 кости, в зависимост от броя на костите на опашната кост. При среден брой кости на опашната кост скелетът се състои от 207 кости.
• Въз основа на човешкия скелет може да се определи полът, възрастта и да се възстанови външният вид на отдавна починали хора.

В човешкото тяло всичко е взаимосвързано и подредено много мъдро. Кожата и мускулите, вътрешните органи и скелетът ясно взаимодействат помежду си благодарение на усилията на природата. По-долу е дадено описание на човешкия скелет и неговите функции.

Обща информация

Рамка от кости различни размериа формата, върху която е фиксирано човешкото тяло, се нарича скелет. Служи като опора и осигурява надеждна безопасност на важни вътрешни органи. Как изглежда човешки скелет можете да видите на снимката.

Описан орган, свързвайки се с мускулната тъкан, представлява мускулно-скелетната система на хомо сапиенс. Благодарение на това всички индивиди могат да се движат свободно.

Окончателно развитата костна тъкан се състои от 20% вода и е най-здравата в тялото. Човешките кости включват неорганични вещества, поради което имат здравина, и органични, придаващи гъвкавост. Ето защо костите са здрави и еластични.

Анатомия на човешките кости

Разглеждайки органа по-подробно, става ясно, че състои се от няколко слоя:

• Външен. Образува костна тъкан с висока якост;
• Съединителен. Слоят плътно покрива външната страна на костите;
• Отпусната съединителна тъкан. Тук се намира сложно преплитане на кръвоносни съдове;
• Хрущялна тъкан. Разположен в краищата на органа, благодарение на него костите имат възможност да растат, но до определена възраст;
• Нервни окончания. Те предават сигнали от мозъка и обратно, като жици.

Костният мозък е поставен в кухината на костната тръба, той е червен и жълт.

Функции

Без преувеличение можем да кажем, че тялото ще умре, ако скелетът спре да изпълнява важните си функции:

• поддръжка. Солидната остеохондрална рамка на тялото се формира от кости, към които са прикрепени фасции, мускули и вътрешни органи.
• Защитен. От него се създават контейнери, за да съдържат и защитават гръбначния мозък (гръбначния стълб), мозъка (череп) и за други, не по-малко важни жизненоважни човешки органи (ребрена рамка).
• Мотор. Тук наблюдаваме използването на костите от мускулите като лостове за движение на тялото с помощта на сухожилия. Те определят съгласуваността на ставните движения.
• Кумулативен. В централните кухини на дългите кости се натрупват мазнини - това е жълтият костен мозък. От това зависи растежът и здравината на скелета.
• В метаболизмаКостната тъкан играе важна роля, тя може безопасно да се нарече склад на фосфор и калций. Той отговаря за метаболизма на допълнителни минерали в човешкото тяло: сяра, магнезий, натрий, калий и мед. При недостиг на някое от изброените вещества, те се освобождават в кръвта и се разпространяват в тялото.
• Хематопоетичен. Изпълнен с кръвоносни съдове и нерви, червеният костен мозък участва активно в хемопоезата и образуването на костите. Скелетът допринася за образуването на кръв и нейното обновяване. Възниква процесът на хематопоеза.

Скелетна организация

В структурата на скелетавключва няколко групи кости. Едната съдържа гръбнака, черепа, гръдния кош и е основната група, която е носеща конструкция и образува рамка.

Втората допълнителна група включва кости, които образуват ръцете, краката и костите, които осигуряват връзка с аксиалния скелет. Всяка група е описана по-подробно по-долу.

Основен или аксиален скелет

Черепът е костната основа на главата. По форма е половин елипсоид. Мозъкът се намира вътре в черепа, а сетивните органи също намират своето място тук. Служи като солидна опора за елементите на дихателния и храносмилателния апарат.

Гръдният кош е костната основа на гръдния кош. Прилича на компресиран пресечен конус. Това е не само поддържащо устройство, но и подвижно устройство, участващо в работата на белите дробове. Гърдите съдържат вътрешни органи.

гръбначен стълб- важна част от скелета, осигурява стабилно вертикално положение на тялото и помещава гръбначния мозък, предпазвайки го от увреждане.

Аксесоар скелет

Пояс на горните крайници – осигурява способността на горните крайници да се прикрепят към аксиалния скелет. Състои се от чифт лопатки и чифт ключици.

Горни крайници – уникален работен инструмент, без които не можете. Състои се от три части: рамо, предмишница и ръка.

Пояс за долните крайници – прикрепя долните крайници към аксиалната рамка, а също така е удобен контейнер и опора за храносмилателната, репродуктивната и пикочната система.

Долни крайници - основно изпълняват опора, двигателни и пружинни функциичовешкото тяло.

Човешкият скелет с името на костите, както и колко има в тялото и всяка секция, е описан по-долу.

Скелетни отдели

Скелетът на възрастен човек съдържа 206 кости. Обикновено неговата анатомиядебютира с череп. Отделно бих искал да отбележа наличието на екзоскелет - зъби и нокти. Човешката структура се състои от множество чифтни и нечифтни органи, образуващи отделни части на скелета.

Анатомия на черепа

Черепът включва също сдвоени и нечифтни кости. Някои са гъбести, а други са смесени. В черепа има две основни части, които се различават по своите функции и развитие. Точно там, във временната област, е средното ухо.

Медулата създава кухина за част от сетивните органи и мозъка на главата. Съдържа свод и основа. В отдела има 7 кости:

• Фронтален;
• Клиновидна;
• Париетални (2 бр.);
• Темпорален (2 бр.);
• Решетка.

Лицевият отдел включва 15 кости. В него се помещават повечето сетивни органи. Това е мястото, където те започват части на дихателната и храносмилателната система.

Средното ухо съдържа верига от три малки кости, които предават звукови вибрации от тъпанчето към лабиринта. Има 6 от тях в черепа 3 отдясно и 3 отляво.

• Чук (2 бр.);
• Наковалня (2 бр.);
• Стремето (2 бр.) е най-малката кост с размери 2,5 mm.

Анатомия на торса

Това включва гръбначния стълб, започващ от врата. Към него е прикрепен сандъкът. Те са много свързани по местоположение и функциите, които изпълняват. Нека разгледаме отделно гръбначен стълб, след това гърдите.

Гръбначен стълб

Аксиалният скелет се състои от 32-34 прешлена. Те са свързани помежду си чрез хрущяли, връзки и стави. Гръбначният стълб е разделен на 5 части и всяка част има няколко прешлена:

• Цервикален (7 броя) включва епистрофеус и атлас;
• Ракла (12 бр.);
• Лумбални (5 бр.);
• Сакрален (5 бр.);
• Опашна кост (3–5 слети).

Прешлените са разделени от междупрешленни дискове, чийто брой е 23. Тази комбинация се нарича: частично подвижни стави.

Гръдна клетка

Тази част от човешкия скелет се формира от гръдната кост и 12 ребра, които са прикрепени към 12-те гръдни прешлена. Гръдният кош е сплескан отпред назад и разширен в напречна посока, образувайки подвижна и издръжлива ребрена решетка. Предпазва белите дробове, сърцето и основните кръвоносни съдове от увреждане.

Гръдна кост.

Има плоска форма и гъбеста структура. Съдържа гръдния кош отпред.

Анатомия на горните крайници

С помощта на горните крайници човек извършва много елементарни и сложни действия. Ръцете включват много малки части и са разделени на няколко отдела, всеки от които съвестно изпълнява своята работа.

В свободната част на горния крайник включва четири раздела:

• Поясът на горния крайник включва: 2 лопатки и 2 ключици.
• Раменна кост (2 бр.);
• Улнарен (2 бр.) и радиален (2 бр.);
• Четка. Тази сложна част е съставена от 27 малки фрагмента. Кости на китката (8 x 2), метакарпус (5 x 2) и фаланги (14 x 2).

Ръцете са изключителен апарат за фина моторика и прецизни движения. Човешки кости по-здрави от бетон 4 пъти, така че можете да направите грубо механични движения, основното е да не прекалявате.

Анатомия на долните крайници

Костите на тазовия пояс образуват скелета на долните крайници. Човешките крака се състоят от много малки части и са разделени на части:

Скелетът на крака е подобен на скелета на ръката. Структурата им е еднаква, но разликата е видима в детайлите и размера. Стъпалата поемат цялата тежест на човешкото тяло при движение. Следователно те са по-силни и по-силни от ръцете.

Костни форми

В човешкото тяло костите са не само с различни размери, но и с различна форма. Има 4 вида форми на костите:

• Широк и плосък (като череп);
• Тръбна или дълга (в крайниците);
• С композитна форма, асиметрична (таза и прешлените);
• Къси (кости на китката или ходилото).

След като разгледахме структурата на човешкия скелет, можем да стигнем до извода, че той е важен структурен компонент на човешкото тяло. Изпълнява функции, чрез които тялото осъществява нормалния процес на своя живот.

Структурата на човешкия скелет и кости, както и тяхното предназначение, се изучава от науката остеоология. Познаването на основните понятия на тази наука е задължително изискване за персонален треньор, да не говорим за факта, че тези знания трябва систематично да се задълбочават в процеса на работа. В тази статия ще разгледаме структурата и функциите на човешкия скелет, тоест ще се докоснем до основния теоретичен минимум, който буквално всеки личен треньор трябва да овладее.

И по стара традиция, както винаги, да започнем с това кратка екскурзияза това каква роля играе скелетът в човешкото тяло. Структурата на човешкото тяло, за която говорихме в съответната статия, формира, наред с други неща, мускулно-скелетната система. Това е функционален набор от кости на скелета, техните стави и мускули, които чрез нервна регулациядвижение в пространството, поддържане на пози, изражение на лицето и друга двигателна активност.

Сега, когато знаем, че мускулно-скелетната система на човека образува скелета, мускулите и нервна система, можем да продължим директно към изучаването на темата, посочена в заглавието на статията. Тъй като човешкият скелет е вид поддържаща структура за закрепване на различни тъкани, органи и мускули, тази тема може с право да се счита за основа в изучаването на цялото човешко тяло.

Устройство на човешкия скелет

Човешки скелет- функционално структуриран набор от кости в човешкото тяло, който е част от неговата мускулно-скелетна система. Това е един вид рамка, върху която са прикрепени тъкани, мускули и в които са разположени вътрешни органи, за които също действа като защита. Скелетът се състои от 206 кости, повечето от които са обединени в стави и връзки.

Човешки скелет, изглед отпред: 1 - долна челюст; 2 - горна челюст; 3 - зигоматична кост; 4 - етмоидна кост; 5 - сфеноидна кост; в - темпорална кост; 7- слъзна кост; 8 - париетална кост; 9 - челна кост; 10 - очна кухина; 11 - носна кост; 12 - крушовиден отвор; 13 - преден надлъжен лигамент; 14 - междуключичен лигамент; 15 - преден стерноклавикуларен лигамент; 16 - коракоклавикуларен лигамент; 17 - акромиоклавикуларен лигамент; 18 - коракоакромиален лигамент; 19 - коракохумерален лигамент; 20 - костоклавикуларен лигамент; 21 - излъчващи стернокостални връзки; 22 - външна интеркостална мембрана; 23 - костоксифоиден лигамент; 24 - улнарен колатерален лигамент; 25 - радиална кръгова (странична) връзка; 26 - пръстеновиден лигамент на радиуса; 27 - илиопсоас лигамент; 28 - вентрални (коремни) сакроилиачни връзки; 29 - ингвинален лигамент; 30 - сакроспинозен лигамент; 31 - междукостна мембрана на предмишницата; 32 - дорзални междукарпални връзки; 33 - дорзални метакарпални връзки; 34 - кръгови (странични) връзки; 35 - радиална кръгова (странична) връзка на китката; 36 - пубофеморален лигамент; 37 - илиофеморален лигамент; 38 - обтураторна мембрана; 39 - горен пубисен лигамент; 40 - дъгообразен лигамент на пубиса; 41 - фибуларен кръгъл (страничен) лигамент; 42 - пателарен лигамент; 43 - тибиална кръгова (странична) връзка; 44 - междукостна мембрана на крака; 45 - преден тибиофибуларен лигамент; 46 - раздвоен лигамент; 47 - дълбок напречен метатарзален лигамент; 48 - кръгови (странични) връзки; 49 - дорзални метатарзални връзки; 50 - дорзални метатарзални връзки; 51 - медиален (делтоиден) лигамент; 52 - скафоидна кост; 53 - петна кост; 54 - кости на пръстите на краката; 55 - метатарзални кости; 56 - сфеноидни кости; 57 - кубовидна кост; 58 - талус; 59 - пищял; 60 - фибула; 61 - патела; 62 - бедрена кост; 63 - исхиум; 64 - срамната кост; 65 - сакрум; 66 - илиум; 67 - лумбални прешлени; 68 - pisiform кост; 69 - тристенна кост; 70 - глава кост; 71 - хаматна кост; 72 - метакарпални кости; 7 3-кости на пръстите; 74 - трапецовидна кост; 75 - трапецовидна кост; 76 - скафоидна кост; 77 - лунна кост; 78 - лакътна кост; 79 - радиус; 80 - ребра; 81 - гръдни прешлени; 82 - гръдната кост; 83 - лопатка; 84 - раменна кост; 85 - ключица; 86 - шийни прешлени.

Човешки скелет, изглед отзад: 1 - долна челюст; 2 - горна челюст; 3 - страничен лигамент; 4 - зигоматична кост; 5 - темпорална кост; 6 - сфеноидна кост; 7 - челна кост; 8 - париетална кост; 9- тилна кост; 10 - шило-мандибуларен лигамент; 11-нухален лигамент; 12 - шийни прешлени; 13 - ключица; 14 - supraspinous лигамент; 15 - острие; 16 - раменна кост; 17 - ребра; 18 - лумбални прешлени; 19 - сакрума; 20 - илиум; 21 - срамната кост; 22- опашна кост; 23 - исхиум; 24 - лакътна кост; 25 - радиус; 26 - лунна кост; 27 - скафоидна кост; 28 - трапецовидна кост; 29 - трапецовидна кост; 30 - метакарпални кости; 31 - кости на пръстите; 32 - глава кост; 33 - костна кост; 34 - триъгълна кост; 35 - pisiform кост; 36 - бедрена кост; 37 - патела; 38 - фибула; 39 - пищял; 40 - талус; 41 - петна кост; 42 - скафоидна кост; 43 - сфеноидни кости; 44 - метатарзални кости; 45 - кости на пръстите на краката; 46 - заден тибиофибуларен лигамент; 47 - медиален делтоиден лигамент; 48 - заден талофибуларен лигамент; 49 - калканеофибуларен лигамент; 50 - дорзални тарзални връзки; 51 - междукостна мембрана на крака; 52 - заден лигамент на главата на фибулата; 53 - фибуларен кръгъл (страничен) лигамент; 54 - тибиална кръгова (странична) връзка; 55 - наклонен подколенен лигамент; 56 - сакротуберкуларен лигамент; 57 - флексорен ретинакулум; 58 - кръгови (странични) връзки; 59 - дълбок напречен метакарпален лигамент; 60 - лигамент с грахово зърно; 61 - излъчващ лигамент на китката; 62-улнарна кръгова (странична) връзка на китката; 63 - ишиофеморален лигамент; 64 - повърхностен дорзален сакрокоцигеален лигамент; 65 - дорзални сакроилиачни връзки; 66 - лакътна кръгла (странична) връзка; 67-радиална кръгова (странична) връзка; 68 - илиопсоас лигамент; 69 - косто-напречни връзки; 70 - междунапречни връзки; 71 - коракохумерален лигамент; 72 - акромиоклавикуларен лигамент; 73 - коракоклавикуларен лигамент.

Както бе споменато по-горе, човешкият скелет се състои от около 206 кости, от които 34 са несдвоени, останалите са сдвоени. 23 кости изграждат черепа, 26 - гръбначния стълб, 25 - ребрата и гръдната кост, 64 - скелета на горните крайници, 62 - скелета на долните крайници. Скелетните кости се образуват от костна и хрущялна тъкан, която принадлежи към съединителната тъкан. Костите от своя страна се състоят от клетки и междуклетъчно вещество.

Човешкият скелет е проектиран по такъв начин, че костите му обикновено се разделят на две групи: аксиален скелет и спомагателен скелет. Първият включва кости, разположени в центъра и формиращи основата на тялото, това са костите на главата, шията, гръбначния стълб, ребрата и гръдната кост. Втората включва ключиците, лопатките, костите на горните, долните крайници и таза.

Централен скелет (аксиален):

• Черепът е основата на човешката глава. В него се помещават мозъкът, органите на зрението, слуха и обонянието. Черепът има две части: мозъчна и лицева.
• Гръдният кош е костната основа на гръдния кош и мястото за вътрешните органи. Състои се от 12 гръдни прешлена, 12 чифта ребра и гръдна кост.
• Гръбначният стълб (гръбначният стълб) е основната ос на тялото и опора на целия скелет. Гръбначният мозък преминава вътре в гръбначния канал. Гръбначният стълб има следните отдели: шиен, гръден, лумбален, сакрален и кокцигеален.

Вторичен скелет (аксесоар):

• Колан на горните крайници - благодарение на него горните крайници са прикрепени към скелета. Състои се от сдвоени лопатки и ключици. Горните крайници са пригодени за извършване на трудова дейност. Крайникът (ръката) се състои от три части: рамо, предмишница и ръка.
• Пояс на долните крайници - осигурява прикрепването на долните крайници към аксиалния скелет. В него са разположени органите на храносмилателната, пикочната и репродуктивната система. Крайникът (кракът) също се състои от три части: бедро, подбедрица и стъпало. Те са приспособени да поддържат и движат тялото в пространството.

Функции на човешкия скелет

Функциите на човешкия скелет обикновено се разделят на механични и биологични.

Механичните функции включват:

• Поддръжка - образуването на твърда остеохондрална рамка на тялото, към която са прикрепени мускулите и вътрешните органи.
• Движение – наличието на подвижни стави между костите позволява на тялото да се движи с помощта на мускулите.
• Защитата на вътрешните органи - гръдния кош, черепа, гръбначния стълб и др., служат за защита на разположените в тях органи.
• Амортисьори – сводът на стъпалото, както и хрущялните слоеве в ставите на костите спомагат за намаляване на вибрациите и ударите при движение.

ДО биологични функциивключват:

• Хематопоетичен - образуването на нови кръвни клетки се извършва в костния мозък.
• Метаболитен – костите са мястото за съхранение на голяма част от калция и фосфора в тялото.

Сексуални особености на структурата на скелета

Скелетите на двата пола са предимно сходни и нямат радикални разлики. Тези разлики включват само незначителни промени във формата или размера на определени кости. Най-очевидните характеристики на човешкия скелет са следните. При мъжете костите на крайниците обикновено са по-дълги и по-дебели, а точките на закрепване на мускулите са по-бучки. Жените имат по-широк таз, а също и по-тесен гръден кош.

Видове костна тъкан

Костна тъкан- активна жива тъкан, състояща се от компактно и гъбесто вещество. Първият изглежда като плътна костна тъкан, която се характеризира с подреждането на минерални компоненти и клетки под формата на хаверсова система (структурната единица на костта). Той включва костни клетки, нерви, кръвоносни и лимфни съдове. Повече от 80% от костната тъкан има формата на Хаверсовата система. Компактното вещество се намира във външния слой на костта.

Костна структура: 1- костна глава; 2- епифизна жлеза; 3- гъбесто вещество; 4- централна кухина на костния мозък; 5- кръвоносни съдове; 6- костен мозък; 7- гъбесто вещество; 8- компактно вещество; 9- диафиза; 10- остеон

Гъбестото вещество няма хаверсова система и съставлява 20% от костната маса на скелета. Гъбестото вещество е много поресто, с разклонени прегради, които образуват решетъчна структура. Тази пореста структура на костната тъкан позволява съхранение на костен мозък и мазнини и в същото време осигурява достатъчна здравина на костите. Относителното съдържание на плътна и гъбеста материя варира в различните кости.

Развитие на костите

Костният растеж е увеличаване на размера на костта поради увеличаване на костните клетки. Костта може да се увеличи по дебелина или да расте в надлъжна посока, което пряко засяга човешкия скелет като цяло. Надлъжният растеж възниква в областта на епифизната плоча (хрущялната област в края на дългата кост) първоначално като процес на заместване на хрущялна тъкан с костна тъкан. Въпреки че костната тъкан е една от най-издръжливите тъкани в нашето тяло, важно е да се признае, че растежът на костите е много динамичен и метаболитно активен тъканен процес, който се случва през целия живот на човека. Отличителна чертакостната тъкан е високото съдържание на минерали, предимно калций и фосфати (които придават здравина на костите), както и органични компоненти (които осигуряват на костите еластичност). Костната тъкан има уникални възможности за растеж и самовъзстановяване. Структурните особености на скелета също означават, че чрез процес, наречен костно ремоделиране, костта може да се адаптира към механичните натоварвания, на които е подложена.

Костен растеж: 1- хрущял; 2- образуване на костна тъкан в диафизата; 3- растежна плоча; 4- образуване на костна тъкан в епифизата; 5- кръвоносни съдове и нерви

аз- плодове;II- новородено;III- дете;IV- млад мъж

Преструктуриране на костната тъкан– способността за промяна на формата, размера и структурата на костите в отговор на външни влияния. Това е физиологичен процес, който включва резорбцията (резорбцията) на костната тъкан и нейното образуване. Резорбцията е абсорбцията на тъкан, в този случай на кост. Преструктурирането е непрекъснат процес на разрушаване, заместване, поддържане и възстановяване на костната тъкан. Това е балансиран процес на костна резорбция и формиране.

Костната тъкан се образува от три вида костни клетки: остеокласти, остеобласти и остеоцити. Остеокластите са големи клетки, които разрушават костта и извършват процеса на резорбция. Остеобластите са клетки, които образуват кост и нова костна тъкан. Остеоцитите са зрели остеобласти, които помагат за регулиране на процеса на ремоделиране на костната тъкан.

ФАКТ.Плътността на костите до голяма степен зависи от редовната физическа активност за дълъг период от време, а упражненията от своя страна помагат за предотвратяване на костни фрактури чрез увеличаване на здравината на костите.

Заключение

Това количество информация, разбира се, не е абсолютен максимум, а по-скоро необходим минимум от знания, изисквани от личния треньор в неговата професионални дейности. Както вече казах в статии за това да си личен треньор, основата на професионалното развитие е непрекъснатото учене и усъвършенстване. Днес ние поставихме основите на такава сложна и обемна тема като структурата на човешкия скелет и тази статия ще бъде само първата от тематична поредица. В бъдеще ще разгледаме много по-интересна и полезна информация относно структурни компонентирамката на човешкото тяло. Междувременно можете уверено да кажете, че структурата на човешкия скелет вече не е „terra incognita“ за вас.

Човешки скелет

Човешки скелетпри раждането се състои от приблизително 350 кости. По време на развитието и растежа на тялото някои от тях растат заедно, така че скелетът на възрастен съдържа 206 кости. Всички кости на скелета могат да бъдат разделени на две групи: първата - аксиалният скелет - поддържащата структура на тялото, втората - спомагателният скелет. Хората също имат прояви на екзоскелета (външния скелет) - зъби, нокти, коса, добре развити безгръбначни. Напълно развитата кост, най-твърдата тъкан в тялото, се състои от вода (20%), органичен материал (30-40%) и неорганичен материал (40-50%).

Растеж и развитие на костите

Повечето кости се образуват от хрущялна основа. Последният калцифицира (калцира) и осифицира (окостенява), като по този начин образува истинска кост. В този процес се разграничават следните етапи:

1. Активиране през първия триместър на бременността (втори и трети месец ембрионално развитие) клетки, които образуват костите - остеобласти.

2. Производство на матрица от остеобласти. Матрицата е материалът между клетките. Състои се от голямо количество колаген (фиброзен протеин), който укрепва тъканта. Освен това отлагането на калций в междуклетъчното вещество се осигурява от ензими.

3. Укрепване на междуклетъчното вещество около клетките. Клетките стават остеоцити, тоест живи клетки. Те не произвеждат нова кост, но образуват костната строма.

4. Разрушаване, реконструкция, възстановяване на костта от остеокласти през целия живот. С възрастта тези процеси се забавят. Ето защо костите стават по-крехки и слаби при възрастните хора.

Остеобластите и остеокластите участват в изграждането и разграждането на костите. Благодарение на тези клетки костите бавно се адаптират към нуждите на тялото от форма и сила.
Така се развиват вторичните кости на скелета. Първичните скелетни кости (или покривните кости) се развиват без хрущялния стадий. Това са по-голямата част от костите на лицето, костите на черепния свод и част от ключицата.

Хрущял

Хрущял(хрущял) може да съществува като временно образувание, по-късно заменено от кост, или като постоянно допълнение към костта. Костта е по-плътна и по-здрава от хрущяла.

Хрущялът се образува от живи клетки, наречени хондроцити. Те са разположени в празнини и са заобиколени от богато на колаген междуклетъчно вещество. Хрущялът почти не е проникнат от кръвоносните съдове, т.е. това е относително аваскуларна структура. Хрущялът се подхранва главно от околната тъканна течност. Хрущялът се разделя на три основни вида: хиалинен, бял влакнест и жълт влакнест хрущял.

Служи като временна основа за развитието на много кости. Впоследствие остава до костта в следните форми:

Ставен хрущял на синовиалната става.

Хрущялни плочи, разположени между отделно осифициращи зони на костта по време на периода на растеж.

Мечовидният израстък на гръдната кост, който осифицира по-късно или изобщо не осифицира, и ребрените хрущяли.

Също така хиалиновият хрущял се намира в носната преграда, в повечето хрущяли на ларинкса, в пръстените на бронхите и трахеята.

Състои се от бяла влакнеста тъкан. В сравнение с хиалинния хрущял, бялата фиброхрущялна тъкан е по-еластична и по-здрава. Влакнестият хрущял съдържа:

Сезамоидни хрущяли на някои сухожилия.

Ставни дискове на ключичните и карпалните стави.

Рамка (устна) на ставните гнезда на раменните и тазобедрените стави.

Два лунни хрущяла в коленните стави.

Междупрешленните дискове, разположени между съседни повърхности на телата на прешлените.

Ламеларен хрущял, свързващ тазовите кости в срамната става.

IN жълт фиброхрущялсъдържа жълти еластични влакна. Съдържа се в епиглотиса, ушната мида и евстахиевата тръба на средното ухо.

Функции на костите

поддръжка. Костите образуват твърд остеохондрален скелет на тялото, към който са прикрепени много вътрешни органи, мускули и фасции.

Защитен. Костните контейнери се формират от кости, за да предпазват мозъка (череп), гръбначния мозък (гръбначен стълб) и жизненоважни органи (рамка на ребрата).

Мотор. Използването на костите от мускулите като лостове за движение на тялото поради наличието на подвижни сухожилия. Мускулите определят и координацията на възможните движения на костите и ставите.

Кумулативен. Мазнините се натрупват в дългите кости (в централните кухини) под формата на жълт костен мозък. Костната тъкан играе важна роля в метаболизма поради натрупването на минерали - основните - калций и фосфор, както и допълнителните - сяра, мед, натрий, магнезий, калий. Когато в тялото възникне нужда от някое от тези вещества, те могат да бъдат освободени в кръвта и разпределени в тялото.

Хематопоетичен. В червения костен мозък на някои определени кости се образуват нови кръвни клетки - възниква хемопоеза.

Видове кости по плътност

Компактна кост

Компактната кост образува дългите диафизи и епифизи на тръбните кости. На напречно сечение на компактна кост може да се види клъстер от остеопс или хаверсови системи. Всяка от тези системи е удължен цилиндър. Той е ориентиран по протежение на дългата ос на костта, състои се от централен Хаверсов канал и съдържа кръвоносни съдове, доставящи остеонните елементи, лимфни съдове и нерви, заобиколени от концентрични пластини от кост. Такива плочи се наричат ​​ламини. Между тях има празнини, съдържащи остеоцити и лимфа. Чрез тънки канали (лимфни тубули в Хаверсовия канал) лакуните комуникират помежду си. Лимфните тубули осигуряват на остеоцитите храна от лимфата. Множество тръбни пластини придават по-голяма здравина на костта. Перфорационните или Volkmann канали минават под прав ъгъл спрямо дългата кост. През тях преминават нервни влакна и кръвоносни съдове.

Гъбеста кост (спонгиозус, етмоидна кост)

Гъбеста кост се образува в епифизите на дългите кости, телата на прешлените и други кости, които нямат кухини. Състои се от трабекули (синоним: напречна греда). Те са остеоцити, свързани с тубули и произволно изградени пластини. В порестата кост хаверсовите системи отсъстват, но има множество отворени пространства под формата на клетъчна структура, подобна на големи хаверсови канали. Тези пространства са пълни с кръвоносни съдове и жълт или червен костен мозък. В този случай се образува динамична решетка. Той е способен на постепенна промяна чрез преструктуриране в отговор на мускулното напрежение и тегло.

Видове кости по форма

Асиметрични кости
Асиметричните кости са съставени основно от пореста кост, покрита с тънки слоеве компактна кост и имат композитна форма. Те включват тазовите кости, прешлените и някои кости на черепа.

Плоски кости
Плоските кости се състоят от пореста костна тъкан, разположена между два тънки слоя компактна кост. Те са тънки, често извити, сплескани. Те включват повечето от костите на черепа, ребрата и гръдната кост.

Къси кости
Късите кости се образуват главно от гъбеста костна тъкан и имат кубична форма. Те включват карпалните кости и тарзалните кости.
Сред късите кости сезамоидните кости се отличават отделно. Името им произлиза от латинската дума, преведена като „оформена, точно като сусамово семе“). Те се образуват и намират в сухожилието. Те включват пателата (капачката на коляното) и пиковидната кост в медиалния край на карпалната гънка.

Дълги кости
Дългите кости са съставени предимно от компактна кост. Имат диафиза с епифизи в двата края. Те включват костите на крайниците, с изключение на костите на ръката и крака.

В центъра на диафизата започва трансформацията на дългия костен хрущял. По-късно в краищата на костите се образуват вторични центрове за образуване на кости, от които растежът на костите настъпва през детството и юношеството, като спира едва в началото на двадесетте години. След което зоните на растеж стават по-плътни.

Диафиза(Гръцки - "раздяла")
Диафизата е централната част на дългата кост. Състои се от кухина, пълна с костен мозък, заобиколена от плътна костна тъкан. Диафизата се образува от едно или повече първични места на осификация и се захранва от една или повече захранващи артерии.

Епифизна жлеза(Гръцки - "растеж")
Епифизата е крайната част на дълга кост или всяка част от костта, отделена от основното тяло от незрял костен хрущял. Епифизата се образува от вторично място на осификация и се състои главно от гъбеста кост.

Епифизна линия
Епифизната линия е остатък от епифизната пластина на хиалиновия хрущял. Среща се в млади, растящи кости. Това е зоната на растеж на дългата кост. Постепенно, в зряла възраст, плочата се заменя напълно с кост и растежът на дългите кости спира. Само остатъчната линия показва предишното му местоположение.

Ставен хрущял
Ставният хрущял се намира в синовиалната става, където се срещат две кости. Той е гладък, хлъзгав, порест, гъвкав, нечувствителен и безсъдов. Масажира се с движения, които насърчават усвояването на синовиалната течност, кислород и хранителни вещества.
Забележка: Ставният хрущял може да бъде унищожен поради дегенеративния процес на остеоартрит и късните стадии на някои форми на ревматоиден артрит.

Надкостница
Надкостницата е фиброзна мембранна съединителна тъкан. Периостът образува двуслойна мембрана, която обвива външната повърхност на костта. Черупката е силно чувствителна. Външният слой е образуван от плътна, неоформена съединителна тъкан. Вътрешен слойсе състои от остеобласти и остеокласти и е разположен точно срещу повърхността на костта.
Периостът съдържа лимфни и кръвоносни съдове, които проникват в костта чрез хранителни канали и нервни влакна. Надкостницата е прикрепена към костта чрез влакна от шар пей, направени от колаген. Периостът също така образува точки на закрепване на сухожилията и връзките.

Костно-мозъчна кухина
Медуларната кухина е кухината на диафизата, съдържаща костен мозък. При младите хора той е червен, превръщайки се в жълт костен мозък с възрастта в повечето кости.

Червен костен мозък
Червеният костен мозък е желатинообразно червено вещество. Състои се от червени и бели кръвни клетки на различни етапи на развитие. Намира се в костно-мозъчните кухини на плоските и дългите кости, в гъбестата им част. При хора, които са достигнали пубертета, червеният костен мозък, който произвежда нови червени кръвни клетки, се намира в плоските кости (гръдната кост), асиметричните кости (тазовите кости) и в главите на бедрената и раменната кост. Ако се подозира хемолитично заболяване, могат да се вземат проби от червен костен мозък от тези кости.

Жълт костен мозък
Жълтият костен мозък не е в състояние да произвежда кръвни клетки, защото е мастна съединителна тъкан.

1. Издатини на костите в местата на закрепване на мускулите и връзките

Шишче
Издатината на бедрото не е симетрична, много голяма, тъпа.

Первази
Големи кръгли издатини с грапава повърхност. Разполагат се предимно върху седалищната кост - туберкула на седалищната кост и на подбедрицата - туберкула на пищяла.

туберкули
По-малки издатини с грапава повърхност.

Гребен
Тясна издатина на костта, често изпъкнала напред. Пример: илиачен гребен.

Граница (граница)
Тясна издатина на кост, която служи за разделяне на две повърхности.

Спинозен процес
Остри, тесни, обикновено ясно видими отвън: спинозни процеси на прешлените; шип на илиума или лопатката (преден горен илиачен шип, ASIS, и заден горен илиачен шип, PSIS).

Епикондил
Повдигната област, разположена над кондила; особено на раменната кост в лакътната става.

2. Издатини на костите, участващи в образуването на ставите

Глава
Разширението, обикновено с кръгла форма, е разположено в единия край на костта. Пример за това е главата на фибулата, която се свързва с тибията под колянната става.

Ставна фасетка
Почти равна, гладка повърхност в единия край на костта, свързана с другата кост.

кондил
Голямо заоблено удебеляване или издатина на епифизата. Свързва се с друга кост (разположена в колянната става).

3. Вдлъбнатини и отвори за преминаване на кръвоносни съдове и нерви

синусите
Изпълнена с въздух и покрита с мембрана костна кухина (намира се само в черепа).

Дупка
Вдлъбнатина в костта, която обикновено действа като ставна повърхност. Ямките са плитки и чашовидни.

Дупка
Овална или кръгла дупка в кост (като сакрума).