अजीब बात है ऐसा लगता है कि हॉलीवुड स्टार्स की कोई उम्र नहीं होती. ब्रैड पिट 50 साल, इस पर विश्वास भी कौन कर सकता है!? हॉलीवुड सितारे हमारी नज़र में हमेशा खूबसूरत, जवान और सफल बने रहते हैं, मानो उन्हें इसलिए संरक्षित किया गया हो ताकि हम उनकी सुंदरता का आनंद ले सकें और उसकी प्रशंसा कर सकें। लेकिन हम कल्पना भी नहीं कर सकते कि अपने ब्रांड को बनाए रखने के लिए और हमेशा 25 साल के दिखने के लिए उन्हें किस तरह के काम और परीक्षणों की आवश्यकता होती है। वेबसाइटमैंने बंद दरवाजों के पीछे देखने और हमेशा जवान रहने वाले कुछ रहस्यों को जानने की कोशिश की।
हर कोई जानता है कि जोंक जैसे खून चूसने वाले जीव भी होते हैं, लेकिन यह बात कम ही लोग जानते हैं अर्ध - दलदलउनका उपयोग कायाकल्प के लिए करता है। इस बात को उन्होंने खुद शो में कबूल किया था. डेविड लेटरमैन. चिकित्सा में एक पूरी शाखा है - हिरुडोथेरेपी, जहां जोंक का उपयोग त्वचा को कसने - कसने के उद्देश्य से किया जाता है। ऊतकों में चयापचय में काफी सुधार होता है, और यह त्वचा की टोन और रंग दोनों को प्रभावित करता है।
केट हडसनअपनी त्वचा को चमकदार बनाए रखने के लिए एक पुरानी सिद्ध विधि का उपयोग करती है - एक "बर्फ स्नान", थोड़ा पानी और बर्फ, और परिणाम स्पष्ट है, और तथाकथित "ग्लेशियर पानी" तैयार करने के कई तरीके हैं, आपको बस इसकी आवश्यकता है सही को चुनने के लिए. और यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि कॉस्मेटोलॉजिस्ट लंबे समय से महिलाओं को हर सुबह बर्फ के टुकड़े से अपना चेहरा पोंछने की सलाह देते हैं।
बवासीर क्रीम का उपयोग पूरी तरह से अलग उद्देश्य के लिए किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, फेस क्रीम के रूप में। और अगर आप देखें सैंड्रा बुलॉकजो कोई भी इस उत्पाद का उपयोग करता है, हम विश्वास के साथ कह सकते हैं कि यह काम करता है।
टॉम क्रूज, ठीक वैसा विक्टोरिया बेकहमगीशा फेशियल नामक उत्पाद का उपयोग करता है। और नाम से आप यह नहीं बता सकते कि यह वास्तव में बुलबुल की बूंदों का पाउडर है, लेकिन यह उत्पाद अच्छा काम करता है, बुलबुल की बदौलत।
ईवा लॉन्गोरियाचेहरे की त्वचा को आदर्श स्थिति में बनाए रखने के लिए प्लेसेंटल सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग किया जाता है। प्लेसेंटल कॉस्मेटिक्स का उद्भव बायोकॉस्मेटिक्स के भविष्य में एक महत्वपूर्ण सफलता थी। आज, प्लेसेंटा के आधार पर विभिन्न क्रीम, लोशन, मास्क, बाम और यहां तक कि शैंपू भी बनाए जाते हैं। तो "बेताब गृहिणियों" का सितारा इस तरह के सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने से इनकार नहीं करता है।
नमूना सिंडी क्रॉफर्डअपनी जवानी को बनाए रखने के लिए भोजन का उपयोग करती है, वह पानी में थोड़ा सा दूध मिलाकर पूरे दिन अपने चेहरे पर छिड़कती है। और उसकी चिरयुवा त्वचा को देखते हुए, यह विधि कॉस्मेटोलॉजी पर पुस्तकों में शामिल होने के योग्य है।
किम कर्दाशियनकायाकल्प के लिए एक अजीब प्रक्रिया का उपयोग करता है - "वैम्पायर फेशियल"। इस प्रक्रिया में डॉक्टर मरीज की नस से रक्त निकालते हैं, फिर प्लेटलेट्स निकालने के लिए रक्त की शीशी को एक विशेष मशीन में डालते हैं। फिर वे इसे विशेष सुइयों का उपयोग करके चेहरे की त्वचा में इंजेक्ट करते हैं। छोटी मात्रारोगी का खून. इस दर्दनाक प्रक्रिया का उद्देश्य चेहरे का कायाकल्प करना है। बहुत बोल्ड, यहां तक कि बहुत बोल्ड भी.
लेकिन जैसा कि आप जानते हैं, सिर्फ चेहरा ही खूबसूरत नहीं होना चाहिए, बल्कि दांत भी खूबसूरत होने चाहिए। बेशक, कई सितारे विशेष सिरेमिक ओनले - लिबास का उपयोग करते हैं। उनके लिए धन्यवाद, दांत बर्फ-सफेद और बहुत सुंदर दिखते हैं। लेकिन नहीं कैथरीन जीटा जोंस, अपने दांतों को सफेद रखने के लिए, वह समय-समय पर स्ट्रॉबेरी या अनानास के गूदे से अपने दांतों को ब्रश करती है, और किसी लिबास की आवश्यकता नहीं होती है।
और उच्चतम स्तर को देखने के लिए सितारे किस हद तक जाते हैं, यह उसका केवल एक छोटा सा हिस्सा है। लेकिन अच्छी खबर यह है कि वे अपनी उपस्थिति पर सर्जिकल हस्तक्षेप को अंतिम क्षण तक टाल देते हैं, और वे इसे किस माध्यम से करते हैं, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, मुख्य बात यह है कि परिणाम स्पष्ट है।
यह विचार कि सितारे किसी प्रकार के आदर्श सुंदर पुरुष और आकृति के सही अनुपात वाली सुंदरियां हैं, आम लोगों के दिमाग में दृढ़ता से निहित हैं। उनका पेट, कूल्हों पर "कान" और सेल्युलाईट नहीं हो सकता! अपने प्रशंसकों की मांगों को पूरा करने के लिए, कई मशहूर हस्तियों को बहुत प्रयास करना पड़ता है, जीवन भर डाइट पर रहना पड़ता है और जिम जाना पड़ता है। यदि आपने पहले ही प्रसिद्धि प्राप्त कर ली है, तो दयालु बनें, अपने शरीर को सुधारें।
इसके अलावा, कई सितारे रिकॉर्ड समय में खुद को व्यवस्थित करने में कामयाब होते हैं, और तेजी से दसियों किलोग्राम वजन कम करते हैं। कुछ समय पहले, एथलीट अलीना काबेवा ने अपना पतला फिगर दिखाया था। गायिका पोलीना गागरिना केवल छह महीने में 40 किलोग्राम वजन कम करने में सफल रहीं। कॉमेडी क्लब शो के स्टार आंद्रेई एवेरिन ने कुछ ही महीनों में अतिरिक्त वजन कम कर लिया, और "हाउस -2" के पूर्व प्रतिभागी येगोर खोल्याविन ने 40 किलोग्राम वजन कम करके वास्तविक सनसनी पैदा कर दी। Starhit.ru की रिपोर्ट के अनुसार, StarHit चयन में सबसे तेज़ तारकीय कायापलट शामिल हैं।
एंड्री एवेरिन
कुछ समय पहले तक, दो बच्चों के पिता और कॉमेडी क्लब के निवासी आंद्रेई एवेरिन, जिनके हास्य गीतों को हर कोई जानता है, एक शरीर वाले व्यक्ति थे। 186 सेमी की ऊंचाई के साथ, उनका वजन 132 किलोग्राम था! और अचानक कलाकार का वजन तेजी से कम होने लगा। कॉमेडी क्लब के प्रशंसकों को याद है कि कैसे एवरिन की प्रत्येक उपस्थिति के साथ, उन्होंने मंच पर कम से कम जगह ली। एक साल से भी कम समय में, कॉमेडियन ने 30 किलोग्राम से अधिक वजन कम किया और बाहरी रूप से एक पूरी तरह से अलग व्यक्ति बन गए।
आंद्रेई एवेरिन के अनुसार, एक दुबले-पतले और काफी युवा व्यक्ति की नई छवि ने उनके प्रियजनों को उतना आश्चर्यचकित नहीं किया जितना कि उन्हें डरा दिया। रिश्तेदारों, दोस्तों और परिचितों ने एक-दूसरे को फोन किया और पूछा कि वह कैसा कर रहा है और क्या वह बीमार है।
एवरिन ने एक साक्षात्कार में कहा, "यहां तक कि इस बारे में भी उत्तेजक प्रश्न थे कि क्या मैं किसी निषिद्ध चीज़ का उपयोग कर रहा हूं।" - उन्हें सभी पापों पर संदेह था, कोई भी विश्वास नहीं कर सका कि यह भोजन था। जब उन्होंने खुद देखा कि मैं ठीक हूँ - प्रसन्न और प्रसन्न - तो वे खुश हुए: उन्होंने कहा कि यह मुझ पर बहुत अच्छा लगता है।
एवरिन ने अपने शानदार परिवर्तन का मुख्य रहस्य सरलता से तैयार किया: आपको कम खाने की ज़रूरत है। कलाकार ने साझा किया, "मैं इसे आहार नहीं कहूंगा - मैंने तला हुआ और मैदा वाला खाना खाया, लेकिन कम से कम मैदा और मीठा खाना खाया।" - मैंने छह बजे के बाद खाना न खाने की कोशिश की। अंतिम उपाय के रूप में - खीरे।"
इन्ना वोलोविचेवा
रियलिटी शो "डोम-2" की स्टार इन्ना वोलोविचेवा ने 2010 की गर्मियों में अपने नए फिगर से दर्शकों को चौंका दिया। फिर, कुछ ही महीनों में, वह एक मोटी, यद्यपि युवा महिला से, एक पतली लड़की में बदल गई। डोम-2 पत्रिका के लिए एक फोटो शूट में दिखाई देने के लिए थोड़े समय में इन्ना ने अपना वजन कम किया। प्रशंसक हैरान थे: वोलोविचेवा ने वह किया जो हजारों महिलाएं सपना देखती थीं - उन्होंने नाता तोड़ लिया अधिक वजनइस विषय पर शीघ्रता से और अनावश्यक बातचीत के बिना।
इसके अलावा, इन्ना ने अपना कारनामा दो बार दोहराया। वोलोविचेवा के माँ बनने के बाद, खोया हुआ आधा किलोग्राम उसके पास वापस आ गया, और स्टार ने उल्लेखनीय इच्छाशक्ति का प्रदर्शन करते हुए, फिर से सद्भाव की लड़ाई में प्रवेश किया। और वह जीत गई! 180 सेंटीमीटर की ऊंचाई के साथ, "हाउस -2" के पूर्व प्रतिभागी का वजन 75 किलोग्राम है, जिससे 40 अतिरिक्त किलो वजन कम हुआ है।
इसके अलावा, वोलोविचेवा वजन घटाने के मामलों में एक वास्तविक गुरु बन गए हैं। उन्होंने इंस्टाग्राम पर एक किताब और ब्लॉग लिखे, जहां वह अपने अनुभव के बारे में विस्तार से बात करती हैं। इन्ना का पेज है दिलचस्प व्यंजन, प्रशिक्षण, प्रबंधन युक्तियाँ स्वस्थ छविज़िंदगी।
इन्ना वोलोविचेवा सलाह देती हैं, "मुख्य बात रेफ्रिजरेटर से दूर रहना है।" - रात में खाना न खाने के लिए, आपको शाम को कुछ बहुत दिलचस्प करने की ज़रूरत है, उदाहरण के लिए, अपने प्रेमी के साथ सैर करें, या उसके साथ मूवी देखें, या ओरिएंटल डांस करें। नाश्ता ज़रूर करें, अधिक पानी पियें और दिन भर खाते रहें, अन्यथा आप शाम को अपनी भूख को नियंत्रित नहीं कर पाएंगे। यदि बाकी सब विफल हो जाए और भूख की भावना आपके मस्तिष्क में घर कर जाए, तो एक खीरा खा लें या गाजर काट लें।''
अनास्तासिया डेनिसोवा
श्रृंखला "डेफ्कोनकी" की स्टार अनास्तासिया डेनिसोवा ने एक साल पहले क्रीमिया में फिल्म महोत्सव में अपनी उपस्थिति से सभी को आश्चर्यचकित कर दिया था। एक सामाजिक कार्यक्रम में, डेनिसोवा एक तंग-फिटिंग हरे रंग की फर्श-लंबाई वाली पोशाक में दिखाई दी, जिसने उसके पतले फिगर पर जोर दिया। अभिनेत्री, जो दर्शकों के बीच मोटी पलना की भूमिका के लिए जानी जाती है, ने रिकॉर्ड समय में अपना वजन कम किया। केवल डेढ़ महीने में, अनास्तासिया को 15 अतिरिक्त पाउंड से छुटकारा मिल गया, जो उसने विशेष रूप से श्रृंखला के फिल्मांकन के लिए प्राप्त किया था। अभिनेत्री ने स्वीकार किया कि सिनेमा में अन्य भूमिकाओं में खुद को आजमाने के लिए उन्होंने अपना वजन कम करने का फैसला किया।
सामंजस्य स्थापित करने के लिए, 30 वर्षीय डेनिसोवा ने मदद के लिए एक पोषण विशेषज्ञ की ओर रुख किया और जिम में कक्षाएं लीं। अभिनेत्री ने कहा, "मैंने सप्ताह में दो बार वर्कआउट को अपने आहार में शामिल किया और हाल ही में मुझे नए फिटनेस ट्रेंड फिट-एन-गो में दिलचस्पी हो गई।" परिणामस्वरूप, अभिनेत्री अपने "पूर्व-धारावाहिक" वजन - 55 किलोग्राम पर लौट आई। वहीं, अनास्तासिया इस बात को नहीं छिपाती हैं कि उनके लिए ऐसा करना बहुत मुश्किल था, क्योंकि मिठाई, आटा, सोडा, पैकेज्ड जूस, पास्ता और आलू को ब्लैक लिस्ट में शामिल किया गया था। “पहला हफ़्ता इतना गुस्से में था कि मैं दीवार पर चढ़ रहा था। डेनिसोवा ने एक साक्षात्कार में स्वीकार किया, यह मेरे साथ लगातार संघर्ष था, खासकर रात में।
सच है, वजन बढ़ने के कारण, अभिनेत्री को एक समस्या का सामना करना पड़ा: "डेफ्चोनोक" के नए सीज़न में पाल्मा की भूमिका के लिए, श्रृंखला के निर्माताओं ने उसे फिर से वजन बढ़ाने के लिए कहा। आख़िरकार, उन्होंने कभी उम्मीद नहीं की थी कि अनास्तासिया, जिसे वजन कम करने की अनुमति दी गई थी, वह इसे इतनी जल्दी और मौलिक रूप से करेगी। अब तक वह अपना वजन नहीं बढ़ा पाई हैं और फिल्म निर्माता मेकअप, कपड़े और प्रकाश व्यवस्था की मदद से पतली सुंदरता वाली डेनिसोवा को आकर्षक मोटी पाल्मा में बदल रहे हैं।
अलीना काबेवा
जैसा कि ज्ञात हो गया, मॉडल मापदंडों की एक लड़की में बदल गया ओलम्पिक विजेतान केवल इच्छाशक्ति और इच्छा ने मदद की। काबेवा के सहकर्मियों में से एक ने स्टारहिट के साथ साझा किया, "मुझे बताया गया कि एलिना ने आंशिक भोजन से अपना वजन कम किया - पोषण विशेषज्ञ मार्गारीटा कोरोलेवा द्वारा व्यक्तिगत रूप से उनके लिए विकसित की गई एक तकनीक।" - वह स्वस्थ, उचित पोषण के क्षेत्र में सर्वश्रेष्ठ विशेषज्ञ हैं। यह अकारण नहीं है कि कई मशहूर हस्तियां उनके साथ अपना वजन कम करती हैं।''
पेलाजिया
गायिका पेलेग्या ने वर्ष के दौरान अपनी उपस्थिति में नाटकीय बदलावों से तीन बार जनता को आश्चर्यचकित किया। पेलेग्या की नई छवि देखने वाले पहले व्यक्ति "वॉयस" प्रोजेक्ट के प्रशंसक थे, जहां उन्होंने सलाहकार की कुर्सी पर कब्जा कर लिया था। तीसरे सीज़न की शूटिंग की शुरुआत तक, स्टार का वजन काफी कम हो गया था और वह टाइट-फिटिंग आउटफिट में दिखाई देने लगी थी, जो उसकी स्लिमनेस पर जोर देता था। जैसा कि बाद में पता चला, गायिका ने एक क्लिनिक में स्वास्थ्य पाठ्यक्रम लिया, जहां उसे अपने शरीर को पूरी तरह से साफ करने और पोषण प्रणाली को नए तरीके से देखने का अवसर मिला। फिल्मांकन के बीच ब्रेक के दौरान भी, जिसके लिए बहुत अधिक ताकत की आवश्यकता थी, पेलेग्या ने खुद को एक प्रकार का अनाज दलिया के अलावा कुछ भी खाने की अनुमति नहीं दी। हालाँकि, सभी प्रशंसकों को गायक की नई छवि पसंद नहीं आई। कई लोगों ने पाया कि वजन बढ़ने के साथ-साथ पेलेग्या ने अपना कुछ आकर्षण भी खो दिया है।
स्टार को अपने प्रशंसकों की बातें सुनने को मिलीं और इस गर्मी में वह वोटिंग KiViN-2015 उत्सव में अपने चेहरे पर बहुत आकर्षक गालों के साथ दिखाई दीं। "पेलागेया का वजन फिर से बढ़ गया है!" उन दोनों ने हांफना शुरू कर दिया जो उसके पतलेपन के आदी हो गए थे, और जो एक कैटवॉक मॉडल के रूप में उसकी छवि के साथ तालमेल नहीं बिठा सके थे।
लेकिन पहले से ही सितंबर में, गायिका ने फिर से अपना पतला शरीर दिखाया, केवल दो महीनों में उन अतिरिक्त पाउंड को खो दिया। एक नई छवि में, पेलेग्या, दिमा बिलन के साथ, बड़े पर्दे पर दर्शकों के सामने आएंगे। लोकप्रिय शो "द वॉइस" के पूर्व संरक्षक एक नए प्रोजेक्ट में भाग ले रहे हैं। ये सितारे "वॉयस ऑफ ए बिग कंट्री" नामक फीचर फिल्म में एक साथ अभिनय कर रहे हैं।
ईगोर खोल्याविन
लोकप्रिय प्रोजेक्ट "डोम-2" के पूर्व प्रतिभागी येगोर खोल्याविन कम समय में 40 किलोग्राम वजन कम करने में कामयाब रहे। इस वर्ष 22 जून को, युवक ने एक आश्चर्यजनक परिणाम प्रदर्शित किया - अपने इंस्टाग्राम पेज पर, खोल्याविन ने एक बहुत ही आकर्षक व्यक्ति की एक तस्वीर प्रकाशित की, जिसमें उस अच्छे आदमी को पहचानना मुश्किल था जो एक बार डोम -2 में आया था। उपनाम "बबल", जो उन्हें परियोजना के दौरान दिया गया था, खोल्याविन की वर्तमान छवि के साथ बहुत असंगत है। आख़िरकार, अब वह एक पतला और स्टाइलिश मर्द है, जिसके कई प्रशंसक और ग्राहक हैं जो वजन कम करने की सलाह के लिए उसके पास आते हैं। इसके अलावा, युवक ने वजन घटाने के लिए एक विशेष दवा के उपयोग के आधार पर अपना खुद का व्यवसाय भी खोला। साथ ही, ईगोर खेलों में सक्रिय रूप से शामिल है - वह जिम और स्विमिंग पूल जाता है, और नियमित रूप से स्नानागार जाता है। लेकिन वह स्लिम फिगर पाने की राह में प्रेरणा को निर्णायक कारक मानते हैं।
डोम-2 पत्रिका के साथ एक साक्षात्कार में दुबले-पतले खोल्याविन ने कहा, "हम, वजन कम करने वाले सभी लोग, वही गलतियाँ करते हैं।" - मैं भी सुबह सही रवैये के साथ उठा, पूरे दिन वजन कम किया और शाम को खाना खाया। ऐसा नहीं हो सकता। मैं समझता हूं कि हर कोई आठ महीनों में 40 किलोग्राम वजन कम करने के लिए तैयार नहीं है। यह अपने आप पर कठिन दैनिक कार्य है। जैसे ही आप पहले परिणाम देखते हैं, और यदि आप सभी निर्देशों का पालन करते हैं तो वे बहुत जल्द आ जाएंगे, आपके पास पहले से ही सही दृष्टिकोण होगा।
कॉर्नेलिया आम
गायिका कॉर्नेलिया मैंगो केवल तीन महीनों में दस किलोग्राम वजन कम करने में सफल रहीं। स्टार ने 2012 के पतन में, अन्य प्रसिद्ध महिलाओं की कंपनी में, "लूज़ वेट विद स्टारहिट" प्रोजेक्ट के दूसरे सीज़न में भाग लेते हुए, अतिरिक्त वजन से लड़ने के लिए स्वेच्छा से काम किया। का पथ पतला शरीरकॉर्नेलिया के लिए यह आसान नहीं था. खान-पान और शारीरिक गतिविधियों में बदलाव के कारण बेहोशी तक की नौबत आ गई। लेकिन अंत में, गायिका फिर भी अपना लक्ष्य हासिल करने में सफल रही।
“मुझे एहसास हुआ कि मेरे पास अवास्तविक इच्छाशक्ति है। यह पहली बार नहीं था जब मैंने वजन कम करने की कोशिश की। क्यों, मेरा पूरा जीवन अतिरिक्त वजन से संघर्ष है, ”प्रोजेक्ट की समाप्ति के बाद स्टारहिट के साथ एक साक्षात्कार में कॉर्नेलिया मैंगो ने स्वीकार किया। लेकिन तीन महीने में 10 किलोग्राम वजन कम करना मेरे साथ पहली बार हुआ है। समस्या यह है कि परिणाम प्राप्त करने से पहले, मैं खुश था और... रात में फिर से केक खाना शुरू कर दिया। लेकिन इस बार, मैं वादा करता हूँ, सब कुछ अलग होगा - परिणाम के लिए बहुत प्रयास किया गया है!”
कॉर्नेलिया ने अपना वादा निभाया। वह आज भी खुद को फिट रखती हैं। सच है, थोड़ा सा एक वर्ष से अधिकपहले, गायिका को फैट बर्नर का उपयोग करने में बहुत रुचि हो गई थी, जिसके कारण उसका स्वास्थ्य खतरे में था। कॉर्नेलिया गहन देखभाल में समाप्त हो गई। गायिका ने इस कड़वे अनुभव से सबक सीखा और अब उसका पतला फॉर्मूला है उचित पोषणऔर शारीरिक गतिविधि. और कॉर्नेलिया के पास बहुत प्रेरणा है - निकट भविष्य में वह शादी करने और माँ बनने की योजना बना रही है।
पोलीना गागरिना
कुछ साल पहले, गायिका पोलीना गागरिना केवल छह महीनों में अतिरिक्त चालीस किलोग्राम वजन से छुटकारा पाने में सक्षम थीं। मौजूदा, शानदार और दुबली-पतली पोलिना गागरिना की गालों वाली उस लड़की से बहुत कम समानता है, जो 2003 में "स्टार फैक्ट्री" में आई थी। तब महत्वाकांक्षी गायक का वजन 57-58 किलोग्राम था। 2007 में, गागरिना ने एक बेटे को जन्म दिया, गर्भावस्था के दौरान उसका वजन 30 किलोग्राम से अधिक बढ़ गया। हालाँकि, अब शायद ही कोई गागरिना को एक मोटी महिला के रूप में याद करेगा - एक पतली, नाजुक लड़की की छवि लंबे समय से उसके नाम के साथ मजबूती से जुड़ी हुई है। आख़िरकार, वह कई वर्षों तक अपना आदर्श 47 किलोग्राम बनाए रखने में सफल रहती है।
पोलीना गागरिना ने एक साक्षात्कार में वजन कम करने के अपने अनुभव के बारे में कहा, "मैं सख्त आहार पर थी।" - मैंने बारी-बारी से कहा: एक दिन मैं केवल चावल खाता हूं, दूसरे दिन - चिकन, तीसरे दिन - केवल सब्जियां या हल्की सब्जीशोरबा और सख्ती से शाम छह बजे तक! पहले तो यह कठिन था, मैं हर समय भूखा रहता था, लेकिन फिर मैं इसमें शामिल हो गया। मुझे अपने आहार पर नज़र रखना और अपने आहार के लिए खाद्य पदार्थों का चयन करना भी पसंद आने लगा।
अब गायक आहार का पालन नहीं करता है, बस सही खाने की कोशिश करता है। उसके मेनू में कोई आटा, मीठा या वसायुक्त भोजन नहीं है। और दिन का कार्यक्रम यात्रा का है जिम- एक अनिवार्य वस्तु. केवल इस गर्मी में, यूरोविज़न सांग प्रतियोगिता 2015 में दूसरा स्थान हासिल करने के बाद, गायिका ने हार मान ली और ग्रीस में छुट्टियां मनाते हुए, खुद को कुछ किलोग्राम खाने की अनुमति दी। हालाँकि, "वॉयस" प्रोजेक्ट के चौथे सीज़न की शुरुआत तक, जहाँ पोलीना गागरिना एक संरक्षक के रूप में व्यस्त हैं, वह पहले से ही अपने पिछले रूप में वापस आ गई थीं।
इरीना अगिबालोवा
रियलिटी शो "डोम -2" की पूर्व प्रतिभागी इरीना अगिबालोवा परियोजना पर रहने के दौरान काफ़ी सुंदर बनने में सक्षम थीं। और यह केवल कॉस्मेटोलॉजिस्ट और प्लास्टिक सर्जन के पास जाने के बारे में नहीं है। टीवी की सबसे मशहूर दादी भी पतली हो गईं, जिससे उनका वजन 106 से घटकर 68 किलोग्राम हो गया। ऐसा करने में "हाउस-2" स्टार को एक साल लग गया। एगिबालोवा के अनुसार, लेप्रोस्कोपिक गैस्ट्रिक बैंडिंग करने वाले सर्जनों ने वजन कम करने, इसकी मात्रा कम करने में मदद की। इरीना अलेक्जेंड्रोवना ने इस प्रक्रिया को अपने प्रियजनों से गुप्त रखा, क्योंकि जब उसने तेजी से अपना वजन कम करना शुरू किया, तो उनके आश्चर्य की कोई सीमा नहीं थी।
"मैंने अपने आहार की बहुत सावधानी से निगरानी की और नियमित रूप से अपने डॉक्टरों से मुलाकात की, मुझे बेहद खुशी हुई कि उन्हें मुझ पर गर्व था और मैं कैसी दिखने लगी!.. मैं कई ऑपरेशनों, लिपोसक्शन, पसलियों, स्तन को हटाने के बारे में सभी अफवाहों को तुरंत दूर कर दूंगा सर्जरी, आदि. ऐसा नहीं हुआ! मुझे आशा है कि आप मेरी बातों पर भरोसा कर सकते हैं, मैं अपने सारे राज़ आपके साथ खुलकर साझा करता हूँ और इसे छिपाऊंगा नहीं!” - इरीना अगिबालोवा ने माइक्रोब्लॉग में लिखा।
अब अगिबालोवा के पास कोई आहार नहीं है, वह बस थोड़ा खाती है और खेल खेलती है।
समय कठोर है, यह मानव चेहरे और शरीर पर अपने उज्ज्वल निशान छोड़ता है। झुर्रियाँ, उम्र के धब्बे, सूजन और सूजन - ये सब आकर्षण नहीं बढ़ाते महिला छवि. सुनने में ये कितना भी दुखद लगे, लेकिन जो दौर है प्राकृतिक बुढ़ापा 26 साल की उम्र से शुरू होता है! यह गणना करना मुश्किल है कि निष्पक्ष सेक्स युवाओं के लिए लड़ने में कितना समय और प्रयास खर्च करता है। मशहूर हस्तियाँ बुढ़ापे के साथ विशेष रूप से जोशीला द्वंद्व छेड़ती हैं। चेहरा उनका कॉलिंग कार्ड है; घोटाले के भूखे पत्रकारों और प्रशंसकों द्वारा इसकी माइक्रोस्कोप के तहत जांच की जाती है। यथासंभव लंबे समय तक प्रसिद्धि के शिखर पर बने रहने के लिए सितारे कौन सी उन्नत कायाकल्प विधियों का सहारा लेते हैं?
चेहरे के कायाकल्प के नवीनतम तरीके
आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी तेजी से आगे बढ़ रही है। जैसा कि वे कहते हैं, मांग आपूर्ति बनाती है। कुछ सितारे कठोर तरीकों का सहारा लेते हैं - सर्जिकल तरीके, अन्य लोग "सौंदर्य इंजेक्शन" का सहारा लेते हैं, अन्य लोग अच्छे आनुवंशिकी, स्वस्थ जीवन शैली और खेल पर भी भरोसा करते हैं। बाद वाले सबसे अधिक संभावना झूठ बोल रहे हैं। कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं से इंकार करना कठिन है जब आसपास इनकी संख्या बहुत अधिक हो!
"सरल मामले" के लिए एक अपेक्षाकृत सरल विधि, उथली और गैर-अतिव्यापी झुर्रियों के लिए अच्छा है। इसमें समस्या क्षेत्र में पशु प्रोटीन या तरल सिलिकॉन इंजेक्ट करना शामिल है।
शिकन रेखा के साथ एक पतली सुई से इंजेक्शन लगाया जाता है। प्रभाव अल्पकालिक होता है - 2-6 महीने।
फिलर इंजेक्शन - कंटूरिंग
फिलर्स विशेष इंजेक्टेबल तैयारियां हैं जिनका उपयोग ऊतक की कमी के कारण होने वाले कॉस्मेटिक दोषों को ठीक करने के लिए फिलर के रूप में किया जाता है। फिलर्स वॉल्यूम बढ़ाने में भी मदद करते हैं; इनका उपयोग होंठों, गालों की हड्डियों, छाती और ठुड्डी को तराशने के लिए किया जाता है। सबसे आम भराव हयालूरोनिक एसिड है। न केवल लगभग सभी सितारों ने उनकी मदद का सहारा लिया, बल्कि उन महिलाओं ने भी, जो सार्वजनिक रूप से दूर थीं, लेकिन साथ ही जोश के साथ उनकी मूर्तियों की नकल करना चाहती थीं।
फिलर्स नासोलैबियल और ग्लैबेलर सिलवटों को चिकना करते हैं, माथे पर चेहरे की झुर्रियाँ, "कौवा के पैर", चेहरे के समोच्च को आकार देने में मदद करते हैं, चीकबोन्स, गाल, नाक, होंठ और ठोड़ी को वांछित आकार देते हैं। उनकी मदद से, वे हाथ के पिछले हिस्से को भी फिर से जीवंत कर देते हैं - जो एक महिला की उम्र का संकेतक है।
आंशिक लेजर कायाकल्प
एक उन्नत और आधुनिक पद्धति, इसने पहले ही हॉलीवुड सुंदरियों के बीच लोकप्रियता हासिल कर ली है! फ्रैक्शनेशन से पता चलता है कि इस प्रक्रिया में उपयोग किया जाने वाला लेजर सीधे त्वचा पर कार्य नहीं करता है, बल्कि कई माइक्रोबीम में विभाजित ग्रिड के साथ कार्य करता है। यह त्वचा की गहरी परतों को प्रभावित करता है, जिससे शरीर को स्वयं ही कोलेजन का उत्पादन करने के लिए मजबूर होना पड़ता है। इसका प्रभाव कई वर्षों तक रहने का वादा करता है!
5 राशियाँ जिनके पास शक्तिशाली अंतर्ज्ञान है और वे लोगों को ठीक से देखते हैं
निश्चित रूप से आपने देखा होगा कि कुछ लोग स्वाभाविक रूप से पूर्वाभास के उपहार से संपन्न होते हैं। अंतर्ज्ञान आपको ऐसा करने में मदद करता है सही विकल्प, अपने आस-पास के लोगों को बेहतर ढंग से समझें और व्यवसाय भी संचालित करें। आज हम बात करेंगे राशियों के बारे में...
यह सेलुलर स्तर पर कायाकल्प है, प्लाज्मा उठाने से प्राकृतिक त्वचा कायाकल्प की प्रक्रिया शुरू होती है, इसमें सुधार होता है उपस्थिति. इस प्रक्रिया में रोगी के स्वयं के प्लाज्मा को चमड़े के नीचे इंजेक्ट करना शामिल है, जिसे पहले से शुद्ध और संसाधित किया गया है। प्रभाव, जैसा कि वे कहते हैं, तत्काल होता है और 1 से 2 साल तक रहता है।
वैसे, अब इस बात को लेकर काफी चर्चा हो रही है कि रक्त या उसके घटकों, खासकर प्लाज्मा के आधान से कायाकल्प संभव है। चूहों पर किए गए प्रयोगों से पता चला कि जिन वृद्ध व्यक्तियों को युवा व्यक्तियों का रक्त इंजेक्ट किया गया, उनमें अभूतपूर्व शक्ति का संचार हुआ। उनकी मस्तिष्क गतिविधि में सुधार हुआ है, और स्टेम सेल नवीकरण तंत्र शुरू हो गया है! ऐसा कथन एक सफलता हो सकता है और शायद किसी व्यक्ति को बुढ़ापे से उबरने में मदद कर सकता है। लेकिन अभी तक इस तकनीक का मनुष्यों पर परीक्षण नहीं किया गया है, और सितारे और आप और मैं उपलब्ध कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं से संतुष्ट हैं।
लेजर त्वचा पुनर्सतहीकरण
लेजर उपचार में त्वचा की ऊपरी सूक्ष्म परतों को हटाना शामिल है। स्थिति की गंभीरता के आधार पर, हल्की या गहरी सैंडिंग की जाती है। बाद के मामले में, चेहरा बहुत सूजा हुआ और लाल हो जाता है, और लगभग छह महीने के बाद ही त्वचा नवीनीकृत हो जाती है और एक बच्चे की तरह गुलाबी हो जाती है। और प्रभाव उतना लंबे समय तक चलने वाला नहीं है जितना मैं चाहूंगा - 1 वर्ष से थोड़ा अधिक। हालाँकि, कई तारे "लेजर के नीचे" रहे हैं।
यह एक असाधारण तरीका है जिसमें 24 कैरेट सोने के धागों से चेहरे को मजबूत बनाना शामिल है। सबसे पतले धागे त्वचा के नीचे डाले जाते हैं और इसके लिए एक फ्रेम बनाते हैं। इस पद्धति की मुख्य प्रशंसक फ्रांसीसी महिला कैथरीन डेनेउवे हैं। इसकी खूबसूरती बरकरार रखने के लिए 24 मीटर सोने के धागों का इस्तेमाल किया गया। विधि निश्चित रूप से शानदार है, लेकिन अपूर्ण है - ऑपरेशन के बाद चेहरा निष्क्रिय हो जाता है।
इन सबके साथ, कॉस्मेटोलॉजी यौवन और सुंदरता को बनाए रखने का एकमात्र तरीका नहीं है। मशहूर हस्तियों ने सर्वसम्मति से दोहराया कि वे एक स्वस्थ जीवन शैली अपनाते हैं, खेल खेलते हैं और अधिकतम मात्रा में सब्जियां और फल खाते हैं।
इसमें हम उनसे एक उदाहरण लेंगे!
तारे कैसे पुनर्जीवित होते हैं? आधुनिक तरीकेसौंदर्य चिकित्साअद्यतन: अप्रैल 20, 2019 द्वारा: kolicont
समय एक निर्दयी चीज़ है. यह किसी को भी नहीं बख्शता, यहां तक कि घरेलू शो व्यवसाय के सबसे चमकीले सितारों को भी नहीं। हालाँकि, ऐसा लगता है कि कुछ लोग आसानी से इसकी विनाशकारी शक्ति को कमजोर करने में कामयाब हो जाते हैं और इस तरह न केवल दूसरों को बल्कि अपने सभी प्रशंसकों को आश्चर्यचकित कर देते हैं।
हमने मशहूर हस्तियों की युवावस्था के रहस्यों का चयन किया है जिनके लिए समय मानो रुक गया हो।
सोफिया रोटारू
यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि यूएसएसआर और रूस के पीपुल्स आर्टिस्ट ने उनके एक गाने के वीडियो में चुड़ैल की भूमिका निभाई, क्योंकि 67 साल की उम्र में वह किसी भी युवा हॉलीवुड अभिनेत्री से बदतर नहीं दिखती हैं। वास्तव में, एक चुड़ैल, आप सोच सकते हैं। रहस्य क्या है? यौवन का गुप्त अमृत? नहीं, गायिका बस माया प्लिस्त्स्काया की युक्तियों में से एक का उपयोग करती है - "खाओ मत।" हमेशा प्रासंगिक और बहुत सरल.
रोटारू अक्सर तीन दिनों तक बिना नमक के उबले चावल खाने, फिर किसी भी रूप में उतनी ही मात्रा में सब्जियां खाने और अंत में अगले तीन दिनों तक केवल फल खाने पर आधारित आहार पर रहती है। वह उन उत्पादों को भी विभाजित करती है जो त्वचा के लिए स्वस्थ हैं - प्राकृतिक, और अस्वास्थ्यकर - बेशक, कोई फास्ट फूड नहीं!
लेकिन प्लास्टिक सर्जरी के बिना ऐसा नहीं हो पाता. कलाकार, यूक्रेनी के अनुसार प्लास्टिक सर्जनवैन मनिएरो, उन्होंने लिफ्टिंग की - उन्होंने गाल ऊपर उठाये। गर्दन क्षेत्र में भी प्रक्रियाएं की गईं। लेकिन शरीर के ये हिस्से मुख्य रूप से उम्र बताते हैं।
एकातेरिना एंड्रीवा
अभिनेत्री, पत्रकार, सूचना कार्यक्रम "टाइम" की प्रस्तुतकर्ता और अंत में, बस एक सुंदरता! चैनल वन का चेहरा उसकी उम्र या यह रहस्य नहीं छिपाता है कि वह अपनी युवावस्था को कैसे बनाए रखती है। 27 नवंबर 2014 को वह 53 साल की हो गईं।
कैथरीन की अलमारी में कौन से रहस्य छिपे हैं और वह 53 साल की उम्र में भी इतनी युवा और तरोताजा कैसे दिखती है? यह बहुत सरल है.
एकातेरिना एंड्रीवा द्वारा शाश्वत यौवन के 20 रहस्य:
- आपको अंधेरे और ठंड में सोना होगा,
- सुनिश्चित करें कि केवल साफ पानी ही पियें,
- चरणों में उठें (सुबह 8 बजे से पहले न उठें),
- सही चाय चुनें,
- नाश्ता केवल दलिया से करें,
- स्वस्थ मेनू (एकाटेरिना मांस नहीं खाती है, वह केवल सब्जियां, मछली, अनाज और फल कम मात्रा में खाती है),
- पर्यावरण के अनुकूल कच्चे उत्पाद (भोजन पर थोड़ा अधिक खर्च करना बेहतर है, लेकिन फिर उपचार पर थोड़ा कम खर्च करें),
- सही तरीके से पकाएं (खाना बनाते समय, तेल को कभी भी उबालें नहीं, क्योंकि इससे हानिकारक घटक निकलने लगते हैं; आपको तेज आंच से भी बचना चाहिए),
- नमक - हाँ, चीनी - नहीं (नमक हमारे शरीर के लिए आवश्यक है, लेकिन इसका सेवन कम से कम मात्रा में करना चाहिए, लेकिन एकातेरिना ने चीनी को पूरी तरह से स्वस्थ और कम स्वादिष्ट सूखे मेवे, शहद और फ्रुक्टोज़ से बदल दिया),
- अपने आप को तौलें और तेजी से चलें, बहुत तेजी से चलें,
- खेलों के लिए जाएं (आखिरकार, खेल के बिना कोई भी आहार अच्छे परिणाम नहीं देगा),
- धूप सेंकें नहीं (पराबैंगनी विकिरण त्वचा की जल्दी उम्र बढ़ने का कारण बनता है),
- न्यूनतम सौंदर्य प्रसाधन,
- अपनी त्वचा का ख्याल रखें,
- धूम्रपान न करें और शराब न पियें (बेशक, शराब उचित मात्रा में पीनी चाहिए, बिना तब तक पिए जब तक आप होश न खो दें, जॉर्जियाई, पुर्तगाली और स्पेनिश सबसे अच्छे हैं),
- क्रोधित न हों और ईर्ष्यालु न हों,
- अपने रिश्तेदारों को फिर से शिक्षित करें (यदि समान विचारधारा वाले लोग नहीं हैं तो स्वस्थ जीवन शैली जीना बहुत मुश्किल है, इसलिए धीरे-धीरे अपने रिश्तेदारों को इस मामले में शामिल करें),
- और सबसे महत्वपूर्ण बात, काम करें और रिटायर होने में जल्दबाजी न करें!
लेकिन न केवल उम्र बढ़ने का, बल्कि किसी भी प्रतिकूल परिस्थिति का सबसे अच्छा इलाज, निस्संदेह, प्यार है! एकातेरिना एंड्रीवा की शादी को कई साल हो गए हैं।
एडिटा पाइहा
यूएसएसआर की पीपुल्स आर्टिस्ट, अभिनेत्री, सोवियत और रूसी पॉप गायिका, एक रूसी महिला के मानक - एडिटा पाइखा को देखकर, आप सोच सकते हैं कि समय की उन पर कोई शक्ति नहीं है। 77 साल की उम्र में उनकी खूबसूरती और जवानी का राज बहुत सरल है: आपको दिन में कम से कम दो घंटे पैदल चलने की जरूरत है और फिर आपको किसी जिम की जरूरत नहीं पड़ेगी। हालाँकि सुबह के समय थोड़ा व्यायाम निश्चित रूप से अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा! कलाकार अपने फिगर से पूरी तरह संतुष्ट हैं। वह खुद को ज्यादा खाने से मना नहीं करती है, लेकिन फिर भी उसे दिन में 4-6 बार छोटे-छोटे हिस्सों में सही खाना चाहिए। हालाँकि, एडिटा स्टैनिस्लावोव्ना ने बहुत पहले ही मांस, तला हुआ मांस और नमक छोड़ दिया था।
वेरा सोत्निकोवा
54 साल की उम्र में, थिएटर और फिल्म अभिनेत्री वेरा सोतनिकोवा जाहिर तौर पर अपनी पासपोर्ट उम्र की नहीं लगती हैं। कलाकार यौवन और सुंदरता को बनाए रखने का प्रबंधन कैसे करता है?
सोत्निकोवा के अनुसार शाश्वत यौवन का मुख्य रहस्य प्रेम है। वेरा के जीवन का एक भी दिन प्यार के बिना पूरा नहीं होता - शाब्दिक और आलंकारिक रूप से। अगर प्यार में पड़ना नहीं तो और क्या चीज़ आँखों को चमक और चमक देती है?
गुप्त संख्या दो: शारीरिक गतिविधि। 2013 में, ल्यूडमिला ज़ायकिना की भूमिका के लिए अभिनेत्री ने 10 किलोग्राम तक वजन बढ़ाया। हालाँकि, सक्रिय आराम और सुबह के व्यायाम के माध्यम से, उसने अपने बढ़े हुए अतिरिक्त वजन से सफलतापूर्वक छुटकारा पा लिया।
गुप्त संख्या तीन: पर्याप्त मेकअप। आप प्रकृति के विरुद्ध नहीं जा सकते हैं, और 50 वर्षों के बाद आप 20 वर्ष की तरह नहीं दिख पाएंगे, चाहे आप इसे कैसे भी देखें, सही मेकअप 50% सफलता है। मेकअप के अलावा, आपको चेहरे की व्यापक देखभाल पर भी ध्यान देना चाहिए: क्रीम, स्क्रब इत्यादि।
गुप्त चार: मजबूत और स्वस्थ नींद.
गुप्त पाँच: फैशन का पालन करें! आख़िरकार, 20 की उम्र में भी, यदि आप ग़लत कपड़े चुनते हैं, तो आप 50 की दिख सकती हैं।
कल
गायिका वेलेरिया की युवावस्था का मुख्य रहस्य उसकी अप्रतिरोध्यता पर विश्वास करना और हमेशा सुंदर महसूस करना है! अगर आपको खुद पर भरोसा है तो आप आसानी से दूसरों को अपनी खूबसूरती का यकीन दिला सकते हैं।
वेलेरिया खेल के बारे में भी नहीं भूलतीं, पौष्टिक भोजनऔर उचित देखभालचेहरे के पीछे. इसलिए, 46 साल की उम्र में, तीन बच्चों की माँ बिल्कुल अद्भुत दिखती है: अच्छी तरह से तैयार, पतली, बिना किसी अतिरिक्त वजन के।
एंजेलिका वरुम
उसकी जवानी का राज़ यह है कि वह बहुत ज़्यादा सोती है।
प्रसिद्ध गायिका अंजेलिका वरुम चमत्कारिक ढंग से, 45 वर्ष की उम्र में, अधिकतम 30 वर्ष की दिखती हैं। उनकी युवावस्था का रहस्य यह है कि वह नींद की बहुत बड़ी प्रशंसक हैं। इसके अलावा वह सिंपल का सहारा लेती हैं शारीरिक गतिविधिअपने शरीर को अच्छे आकार में रखने के लिए, और अलग पोषण का भी पालन करता है।
वरम अक्सर कॉस्मेटोलॉजिस्ट के पास भी जाती हैं। मालिश, कायाकल्प करने वाले मास्क, भाप लेना उसे एक वास्तविक सौंदर्य बनने की अनुमति देता है।
क्रिस्टीना ऑर्बकाइट
आश्चर्य की बात है, ऐसा लगता है कि गायिका क्रिस्टीना ऑर्बकेइट पिछले कुछ वर्षों में और भी अधिक खूबसूरत हो गई हैं! 43 साल की उम्र में, कलाकार ताज़ा और युवा दिखता है। स्वस्थ नींद और समुद्री नमक से स्नान उनकी सुंदरता को बनाए रखने में मदद करता है।
लेकिन निष्पक्ष सेक्स के बारे में हम सब क्या हैं? हमारे पुरुष किसी भी तरह से खूबसूरत महिलाओं से पीछे नहीं रहते और खुद को अच्छे आकार में रखने के लिए हर संभव कोशिश भी करते हैं।
दिमित्री मलिकोव
मलिकोव का दावा है कि वह स्वस्थ जीवन शैली के समर्थक नहीं हैं, लेकिन वह अपने जीवन में खेल के बिना नहीं रह सकते।
चमकदार घने बाल, एक सुखद मुस्कान, एक सुडौल धड़ और एक नरम रूप - यह सब दिमित्री मलिकोव ने वर्षों से बरकरार रखा है। संगीतकार, निर्माता, पियानोवादक और टीवी प्रस्तोता, आख़िरकार, जन कलाकार रूसी संघहाल ही में अपनी 45वीं वर्षगाँठ मनाई। दिमित्री को देखकर आपके लिए इन आंकड़ों पर यकीन करना मुश्किल हो रहा है। मलिकोव का दावा है कि वह स्वस्थ जीवन शैली के समर्थक नहीं हैं, लेकिन वह अपने जीवन में खेलों के बिना नहीं रह सकते: दौड़ना, पुश-अप्स। लेकिन दिमित्री का मुख्य रहस्य आध्यात्मिक सद्भाव है। अच्छा दिखने के लिए आप बुरे विचार और नाराजगी अपने अंदर नहीं रख सकते।
सर्गेई ज्वेरेव
मशहूर स्टाइलिस्ट सर्गेई ज्वेरेव अपनी बात छिपाते नहीं हैं सकारात्मक रवैयाप्लास्टिक सर्जरी के लिए. यह कोई रहस्य नहीं है कि ज्वेरेव बिल्कुल अलग दिखते थे। निस्संदेह, सर्गेई की युवावस्था का रहस्य उसके चेहरे और शरीर में लगातार बदलाव में निहित है। यह ज्ञात है कि ज्वेरेव ने राइनोप्लास्टी (नाक के आकार में बदलाव), ठोड़ी के आकार में बदलाव, चीलोप्लास्टी (होठों के आकार और आकार में सुधार) और चीकबोन्स में सुधार जैसे ऑपरेशन किए। लेकिन यह आदमी रूसी अभिजात वर्ग का एक अभिन्न अंग है, इसलिए कम उज्ज्वल, सीधे शब्दों में कहें तो सामान्य उपस्थिति के साथ उसकी कल्पना करना मुश्किल होगा।
दिमित्री नागिएव
क्या चीज़ उसे 48 की उम्र में भी वैसा ही दिखने देती है जैसी वह 30 की उम्र में दिखता था? यह बहुत सरल है, दिमित्री सैम्बो में खेल का उस्ताद है।
प्रशंसित टीवी श्रृंखला "फ़िज़्रुक" का मुख्य पात्र, दिमित्री नागियेव, अपनी उम्र की परवाह किए बिना, रूसी शो व्यवसाय का एक सेक्स प्रतीक बना हुआ है। क्या चीज़ उसे 48 की उम्र में भी वैसा ही दिखने देती है जैसी वह 30 की उम्र में दिखता था? यह बहुत सरल है, दिमित्री सैम्बो में खेल का उस्ताद है। वह नियमित व्यायाम करते हैं. चूँकि नागियेव एक आधिकारिक तौर पर अविवाहित पुरुष है, वह अधिकांश एकल महिलाओं के लिए एक स्वादिष्ट निवाला है। हमेशा जवान और खूबसूरत बने रहने के लिए आपको खुद को लगातार अच्छे आकार में रखना होगा और हार नहीं माननी होगी। खेल, खेल, खेल और भी बहुत सारे खेल!
ये हस्तियां समय को धोखा देने और 10 या 20 साल छोटी दिखने में कामयाब रहीं। बहुत से लोग अपनी जवानी के राज़ नहीं बताते. आइए कम से कम इन अद्भुत परिवर्तनों पर एक नज़र डालें।
अलीना एपिना
किसी प्रियजन के साथ अलगाव अक्सर उपस्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। अनुभव और रातों की नींद हराम होने का एहसास खुद ही हो जाता है। हालाँकि, यह बात हर किसी पर लागू नहीं होती है। उदाहरण के लिए, अलीना एपिना अपने तलाक के बाद पूरी तरह खिल गईं।
गायिका ने शादी के 25 साल बाद अपने पति को तलाक दे दिया और लगभग तुरंत ही एक नई छवि में तस्वीरें ऑनलाइन पोस्ट करना शुरू कर दिया। सब्सक्राइबर्स अलीना की उपस्थिति से खुश हैं, और गायिका ने खुद साझा किया कि उनकी बेटी सोचती है कि अब वह एक युवा एपिना की तरह दिखती है। अब सिंगर 52 साल की हैं.
ओल्गा ओरलोवा
ओल्गा ओरलोवा भी अपने सहकर्मी से पीछे नहीं हैं। हाल ही में, 90 के दशक का सितारा उनका है खाली समयखेल के प्रति समर्पित है. एक तस्वीर में, ओल्गा एक किशोरी के साथ लगभग भ्रमित थी। ऐसे लोग भी थे जिन्होंने गायक के अत्यधिक पतलेपन की आलोचना की।
ओल्गा के कायापलट के सच्चे प्रशंसकों ने इसे प्रशंसा के साथ स्वीकार करते हुए लिखा: "ओल्गा, आप उन महिलाओं की श्रेणी से हैं जो वर्षों में और अधिक सुंदर हो जाती हैं!"
हुसोव उसपेन्स्काया
कोंगोव उसपेन्स्काया अपने परिवर्तनों से प्रसन्न रहती है। वह लगातार खेल खेलती हैं और आकर्षक परिधानों में तस्वीरें पोस्ट करती हैं। प्रशंसकों का दावा है कि रोमांस की रानी हर तस्वीर के साथ बेहतर और बेहतर दिखती हैं। इस बीच, वह 62 साल की हैं!
हालाँकि, सब कुछ इतना गुलाबी नहीं है। एक से अधिक बार, प्रशंसकों ने देखा है कि उसपेन्स्काया ग्राफिक संपादकों का दुरुपयोग करता है। फिर भी, हमें लगता है कि वह बहुत अच्छी लगती है!
गैलिना पोलसिख
एक दिन, "आइडियल रिपेयर" कार्यक्रम के मेजबानों ने गैलिना को सौंदर्य इंजेक्शन लेने के लिए राजी किया। उसने मना नहीं किया और 20 साल गँवा दिए, इससे कम नहीं! अभिनेत्री ने अपने घर का नवीनीकरण करवाया और उसे "नया" चेहरा दिया।
रोज़ा सिआबिटोवा
कई प्रशंसकों का मानना है कि हमारे देश की मुख्य मैचमेकर हाल ही में अपनी 24 वर्षीय बेटी से लगभग छोटी दिखने लगी हैं। इस बीच, रोज़ 54 साल की हैं। यह विश्वास करना कठिन है कि कुछ वर्ष पहले ही सिआबिटोवा ने ऐसा किया था अधिक वजन, और वह निश्चित रूप से अलग दिखती थी।
रोज़ स्वयं पिछले कुछ वर्षों में प्राप्त परिणामों से बेहद प्रसन्न हैं। उन्होंने हाल ही में "पहले और बाद" कोलाज प्रकाशित किया। अंतर चेहरे पर स्पष्ट है!